去青春痘的方法

　　（1）去青春痘的方法

　　1、可以把洗干净的毛巾放在冰箱里冷冻一下，经过几个小时，把冻过的毛巾敷在洗过的脸上，可以收敛镇静毛孔，对油性皮肤也有很大的帮助。

　　2、芦荟和黄瓜都有消炎的功效，可以买新鲜的黄瓜和芦荟敷在脸上，可以缓解青春痘。

　　3、快速祛除青春痘还可以每天用鲜奶敷脸，这样持续一两个月，不但能够减少青春痘的产生，还可以淡化疤痕，配合使用祛痘产品，就能更快的去掉痘痘和痘印。

　　4、还要养成每天喝酸奶的习惯，让益生菌在肠道内清除垃圾，帮助正常的上厕所排便，这样可以更好的加速油脂和毒素的排除，加快痘痘的消除。

　　（2）青春痘怎么办啊

　　有青春痘可以通过正确的护肤方法，预防痘痘生成，将青春痘祛除，青春痘的人群一定要注意对皮肤做好补水保湿的工作，给皮肤以充足的水分，才能使皮肤毛孔得到正常的舒服，这样可以预防毛囊发炎，可以每天用芦荟胶涂抹做睡眠面膜，芦荟胶具有消炎镇静的作用，可以治疗毛囊炎和脂溢性皮炎，只要是提纯效果好的芦荟胶都可以用于治疗青春痘。

　　（3）青春痘的治疗方法

　　1、注意给肌肤补充水分。要想有效的治疗青春痘，首先要做的就是要给肌肤补充足够的水分，这是因为当肌肤水分不足的时候，会导致油脂分泌增多，进而容易阻塞毛孔，会导致青春痘更加的严重，建议青春痘患者，每日早晚用温水洗脸，并轻轻拍打面部，做到这些可以有效的减轻病情。

　　2、改变饮食习惯。通过日常饮食的调节也可以治疗青春痘，建议饱受青春痘困扰的年轻人，改变饮食习惯，放弃辛辣、油腻刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，如番茄、黄瓜、苹果等都有利于消除青春痘。

　　3、运动疗法治疗青春痘痘。通过适度的参加体育锻炼，可以有效的促进血液循环，有助于油脂的排出，并且大量的出汗可以使皮肤毛孔保持通畅，这样也可以治疗青春痘。建议青少年多进行一些有氧运动，如跑步、游泳、跳绳等等，既能治疗青春痘，又能锻炼心肺功能，可谓一举两得。

　　4、药物治疗。如果说青春痘比较严重的话，也可以通过服用药物的方式来治疗青春痘，临床上治疗青春痘的药物主要以消炎杀菌、洁肤为主，建议各位患者在医生的指导下服用药物，一般来说治疗青春痘的药物分为外敷内用两种，要根据患者的病情以及肤质来选择药物。

　　5、心理疗法。心理压力大过大也是导致青春痘爆发的根本原因之一，处于青春期的年轻人心理调节能力较差，很容易“钻牛角尖”，所以饱受青春痘困扰的朋友，一定要学会调节心态，避免过于紧张焦虑，保持一个良好的心态。