艾灸条怎么用

原创
①艾灸条怎么用1、家庭灸方法:将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。2、全身艾熏(1)全身熏艾条前要喝生姜红...

  ①艾灸条怎么用

  1、家庭灸方法:

  将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

  2、全身艾熏

  (1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。

  (2)将生姜切成薄片,上锅蒸软后备用。

  (3)夏季用6~8根艾条(冬天用8~10根),捆成一排,点燃。

  (4)将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条,保持离姜片半寸到一寸的距离,上下慢慢移动,通常熏30~40分钟。

  (5)在小腹及肚脐的周围都贴上姜片,上下熏20~30分钟。

  (6)在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏30~50下。

  3、局部艾熏

  可以用3-6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10-30mm,上下来回艾熏。

  如痛经,用6根艾条,来回熏小腹至肚脐,一周2次,一次30-40分钟,促进小腹的血液循环。如肩周炎,可用3-5根艾条从颈部风池穴到肩峰穴、肩井穴等穴位灸5分钟左右。在艾熏时,一定要保持室内温度适宜,不能受凉。如腹部受凉、腹泻等,可以用几根艾条熏小腹至肚脐的位置,可以祛寒。

  ②水彩笔怎么用

  1、水彩画笔分为很多种,方头笔用于铺大色,尖头笔用于刻画,勾线笔用于绘制细节,羊毛板刷用于裱纸,混合的毛平头水彩画笔混合了尼龙毛和动物毛,适用于绘制棱角分明的对象,也可以画出托笔式的笔触,笔头侧缝还可以绘制线条。

  2、椭圆形的水彩画笔可以绘制细碎并且尖锐的细线,还能将画笔横卧,用画笔腹部在画面擦画。

  ③乘车码怎么用

  1、乘车码的用法:进入微信找到【我的】→【小程序】,搜索框中输入“乘车码”,点击【刷码乘车】。点击【允许】,允许小程序获取你的地理位置。勾选”阅读并同意乘车码使用协议,然后点击【立即开通】。手机号授权,点击【确认授权】,注:必须使用绑定的有手机号的微信才可以。开通免密码支付,解释说明:也就是当你乘坐公交车时刷乘车码,不需要输入支付密码即可自动扣取乘车费用。

  2、腾讯乘车码是一种可用来乘坐交通工具、适用于多个交通场景的二维码,是基于微信小程序开发的服务,2017年7月首次在广州上线。2018年11月30日,腾讯公司与枣庄市城市公共交通集团有限公司达成合作,腾讯乘车码正式全量上线枣庄公交。

  ④怎么用pad玩吃鸡

  1、吃鸡画面设置,选择流畅画质与极限,抗锯齿关掉,开着对功能要求比较高。

  2、将自动开门与智能药品推荐关掉,探头模式为长按用熟悉可以用混合。

  3、灵敏度设置,镜头灵敏度对于跑步与走路非常重要,压枪压不住设置镜头灵敏度,调节3倍镜灵敏度。

  ⑤网盘怎么用

  1、打开“百度网盘”登录界面,直接用账号登录。如果没有帐户,请选择注册帐户。

  2、百度网盘登录读卡器后,读者可以先看看它有哪些功能。楼主介绍了几种常用的百度网盘使用功能。作为演示效果,创建一个新文件夹。

  3、创建一个新的“演示文件夹”命名的文件夹。

  4、在桌面上创建一个新文件,以word文件为例,或者它可以是视频文件,音乐文件等。本文使用word文件作为演示。直接拖入云盘。

  5、这样,它已成功拖入云盘世界。

  6、您也可以选择不拖入,也可以选择上传,用鼠标单击此按钮。

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