关于上班玩手机的检讨书怎么写-53律师网

　　Ⅰ,关于上班玩手机的检讨书怎么写

　　1、在第一行居中写上检讨书

　　2、第二行开始空两格，先陈述自己要检讨的事情，就是犯错的经过，写明六要素，时间，地点，人物，事件的起因，经过，结果。

　　3、另起一段，写自己犯错后受了谁(要写检讨的那人)的教导，决定悔改，(这里写两句自己对自己反省的话，认识到自己的错误，以及以后要如何改正如何做人的决心)改正错误，然后夸张一点点没关系。

　　4、空一行，写检讨人三字，后加冒号，后跟自己的姓名，要顶到最后一格

　　1、吃饭时玩手机的行为，是一种不尊重人，不礼貌的表现，很多人会觉得这类人不讲礼貌，会使人产生负面情绪。

　　2、手机辐射比电脑辐射还要大，尽量少玩手机，不要用手机看电影电视，会影响眼睛视力，皮肤容易油腻长痘。

　　3、经常玩手机，长时间玩手机的人，最好在手机屏幕上贴上防辐射贴膜，注意手机屏幕的清洁卫生。

　　4、长时间玩手机的人，皮肤容易衰老，容易长皱纹。需注重皮肤保养，尽量敷面膜，可以保湿补水，抗皱润肤。

　　1、晚上偷偷玩手机怎么不被发现：在玩手机的时候不开灯，把亮度、音量调到最低，开启软件的夜间模式，在被窝里边玩手机。

　　2、晚上偷玩手机的危害：影响眼内睫状肌，使近视变快；青光眼发病的几率变大；会影响睡眠的质量。