一.怎样辨别灰枣真假
1、看颜色：若羌灰枣自然挂干后呈深红色，非黄红色;若羌灰枣大多形状均匀为圆柱形，饱满不干瘪，两头大小差异太大的为别的品种;若羌灰枣皮薄细，肉厚瓷实。
2、尝味道：正宗若羌灰枣咬下去是很甜很绵的，枣子因为含糖量高及各种矿物质、微量元素，一口咬下去有稍微粘连的感觉(半干枣最明显，全干枣不太明显)，而且吃起来口感很好，只有甜味，不会有酸味的感觉;若羌灰枣的皮比较有韧性，但在吃的过程中不会占据味蕾的感官，感觉明显的是枣肉，而不是枣皮。而且正宗的若羌枣核极小，一口咬下去基本上是不会咬到枣核，吃起来皮脆肉细，后味甘甜，无酸味和苦味，多食不腻。
3、看饱满度：将若羌灰枣泡水或煮汤，枣子吸水后即使非常非常饱满了，枣肉基本不会破皮冒出来，因为枣皮也是比较有韧性的!如果您买的枣子外表都达不到这个要求，那估计就是其它品种的枣子了。
二.芦笋炒肉的做法
1、主料：芦笋(200克)，猪里脊肉(200克)，香菇（干）(15克)，调料：大蒜(10克)，酱油(8克)，淀粉(玉米)(5克)，味精(1克)，盐(2克)，植物油(15克)。
2、猪里脊肉洗净切薄片；
3、猪里脊肉片放入碗中加酱油、水淀粉抓拌均匀，腌制10分钟；
4、芦笋洗净切斜段；香姑洗净切片；
5、锅烧至五成热倒油，将腌好的肉片放入锅中滑一下，盛出；
6、热锅留适量油烧热，爆香蒜瓣，将肉片放入翻炒；
7、加入芦笋、香菇、少许清水一起拌炒至熟，加盐、味精调味即可。
三.如何最简单有效的去斑方法
药膏有些怀孕的妇女，很容易长斑，所以，当你是怀孕的时候，若是脸上长出了讨厌的斑点不妨可以上医院，请医生给你去斑的药膏。擦药之前一定要注意药膏的成份，例如：a酸褪斑会影响胎儿，可能会产下畸形儿，若是含重金属的药物或化妆品千万不要用，可能会使黑斑增加，所以，怀孕中的你一定要小心谨慎喔!
维他命c有雀斑的人可以在饮食中多吃含维他命c的食物，例如：番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深绿蔬菜、橘子...等食物，或是口服维他命c药剂。
注意放晒每天出门前一要注意，最好做好彻底的防晒才能出门喔!尤其夏天的紫外线很毒的，最好要小心。
手术可以镭射的方式去斑，但是如果没有很严重的斑点是不需要镭射的。
敷脸如果你有长期的敷脸习惯的话，而且清洁保养工作做得很彻底，那么斑点是不会出现在你的脸上的。
四.怎样可以有效的除甲醛
1、食物吸附法：菠萝、橘子皮、花椒、洋葱等这些食物对甲醛的吸附能力比较强。专家认为可以在房屋装修完毕后，把他们分成小份，放置到房间各个角落，以及装修味道最浓的地方。
2、植物净化法：兰草类、仙人掌科、芦荟等植物不仅能吸收室内大量的有害气体,尤其对甲醇吸附能力更强。芦荟还能起到室内环境污染监视器的作用，当室内空气质量较差的时候，其叶表会长出很多小斑点。反之，室内空气质量良好。
3、活性炭吸收法：活性炭孔隙结构发达，比表面积很大(1500m2/g以上)，是一种吸附能力很强的炭。以煤、木材和果壳等原料，经炭化、活化后处理而得,对甲醛等有害物质具有很强的吸附和分解作用。
五.治疗鼻炎非常有效的方法
第一，病毒传播方式主要是经过呼吸道吸入鼻腔引发的，鼻内用糖皮质激素是慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。
第二，可以选用生理盐水清洗鼻腔的方法使鼻内分泌物较多或较黏稠者，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。
第三，适当改善自身生活和工作环境，多种植些绿色植物。加强锻炼，提高自身机体的抵抗能力。
邮箱：
