织鞋垫简单的方法-53律师网

　　(一)织鞋垫简单的方法

　　1、准备一团“粗毛线”，和一把“4.0 的钩针”。首先，锁针起针。

　　2、钩“ 4 个锁针”，再立一个“锁针”，接着，在倒数第四针里钩“短针”。

　　3、后面继续钩短针，钩到最后一针时，先立一个“辫子针（锁针）”。

　　4、然后，调转方向钩“第二行”。第二行第一针里，要在里面钩“短针-加针”。

　　5、接着，继续把剩下的针数钩完。后面从第三行开始，一直钩到第十二行（算上后面的3行，一共15行）。

　　6、接下来，后面一起钩到第“9 行”后，开始钩“短针-减针”。先在第一个短针里“钩出线圈”。

　　7、然后，在下一个短针里，再钩一个线圈，最后一次钩完钩针上所有的“线圈”，就完成“减针”钩法了。接着，把剩下的两针，也以同样的钩法“减针”。

　　8、接下来，钩一行不加不减的针数。然后，再钩一次“短针-减针”，钩完正好，前后针数都是“4针”。

　　9、鞋面钩完成后，接着在外边钩一圈“短针”。先立一个“起立针”，然后在“拐角处”钩一个“短针-加针”。

　　10、紧接着，后面一针对应一针的钩，钩到鞋垫“拐角”的位置时，记得都要钩一个“加针”哦。一圈钩完后，在“起立针”上钩一个“引拔针”，然后“断线藏线头”。“一双”钩针编织的“鞋垫”就完成啦。

　　拼出我们的豪情，也拼出我们斗志昂扬的气概。在赛场上，我们英姿飒爽！

　　因为年轻，我们无所畏惧！因为年轻，我们抛弃输赢！因为年轻，我们愿意为运动会献上真心祝福！

　　运动健儿们加油吧，去创造一份份奇奇迹，去创造一份份惊喜！

　　在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！

　　舞动，炫出唯美的菁晨。凝积，绽开怒放的青春！

　　清凉的初冬，喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪。

　　青春似火，挑战自我，团结友爱，不可阻碍；来点掌声，来点尖叫，竞速时代。

　　年轻的我们自信飞扬，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。努力拼搏吧！胜利就在前方！加油！

　　运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

　　你是体育场上游走的火焰，是飞舞树叶折射的金色光芒。起跑，加速，超越，冲刺，运动健儿们。

　　人生贵在拼一场，健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强！风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬！

　　不可怕，不要怕，只要你有决心，只要你有信心，这又算得了什么？

　　青春的意义在于拼搏，我们的**在燃烧，汗水挥洒在跑道上，胜利在前方召唤着你们！

　　1、Q弹劲道的山药肉丸子：山药肉丸以其浓郁的香味，丰富的营养价值，劲道的口感而成为独具一格的美食，做好的半成品肉丸可入冰箱冷藏，用来做汤，烫火锅都非常适合。山药其肉质细嫩，含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富。

　　2、番茄红杉鱼：红衫鱼为咸水鱼，食用方法颇多，可用来清蒸、煎、配合蕃茄焖煮，或煲汤均可，其肉质嫩滑番茄酸甜清香又醒胃，可与牛肉、猪肉、鲍鱼、鱼类等多种食材共烹，做出多款家常的美味。它可令菜式的味道更鲜，色泽艳美，增加食欲。

　　3、大干煸大甲鱼：甲鱼，是鳖的俗称，也叫团鱼、水鱼、是卵生两栖爬行动物，是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称。共有20多种。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋，其中以中华鳖最为常见。说了这么久，无非就是和大家伙分享菜品罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的可以关注一下哦！

　　4、百合炒玉米：锅下油烧热，入玉米粒略炒，再放入百合，胡萝卜，加盐、鸡精炒熟，水淀粉勾芡装盘，将黄瓜片围在四周即可。说了这么长时间，不过是同大家共享佳肴而已，大家聚餐的时候可以点这些美食，你喜欢这些美食吗？

　　5、咖喱土豆：咖喱土豆好常时间没做了,冰箱里还有剩余的油咖喱,用油咖喱烧土豆,油咖喱很香,能增加胃肠蠕动，增进食欲，促进血液循环，抗癌，土豆可减肥,两者搭配不错，一道好吃的美食，吃货不容错过。