1)晚上失眠睡不着的心情句子
1、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。
2、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。
3、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。
4、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。
5、我想回答你很多问题甚至连答案都想好了可你却从来不问我。
6、当你变成了我生活中的习惯，我才发现我离不开你。
7、等待并非执拗，只是我也很好奇，想看一下，我是有多喜欢你。我学会了戴着面具微笑、即使我并不开心。
8、生活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。
9、多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。
10、不要太在乎一些人，越在乎，越卑微。
2)晚上睡不着的心情短语
1、等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。
2、惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡然后跟我说晚安的人。
3、等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。
4、长相知才能不相疑不相疑才能长相知晚安好梦。
5、你的晚安，是世界上最好的安眠药。
3)十句话送给睡不着觉的人
1、善忘的人，记住的是幸福；计较的人，记住的是痛苦。做一个善忘的人，烦恼才不会打扰。
2、今天再大的事，到了明天都是小事；今年再大的事，到了明年都是故事。
3、没有挤不出的时间，只有不想给的空闲。
4、泪水滑过嘴角，你才知道它有多咸；负担砸在肩膀，你才知道它有多重。不要随意评价别人，也别轻易辜负自己。
5、树结疤的地方，是树干最坚硬的地方，人也一样。
6、如果抱怨有用，那还要努力干什么？别人能做的，其实你也能做，前提是要拥有顽强的信念！
7、你的思想决定你的出路，你的心态决定你的人生。
8、强扭的瓜不甜，强留的人不暖。一厢情愿，只会充当别人的插曲，两情相悦，才能成就一部好剧！
9、撑不住的时候，可以在心里喊累，但手上别停。
10、人这一辈子，别太委屈自己，钱财没有生命重要，名气没有健康重要。只要人好好的，就是最幸福！
4)睡硬床垫睡不着怎么办
硬床垫睡不着有以下几个原因：年龄特点，舒适度和习惯。
1、硬床垫对身体好也要区分年龄段，根据年龄特点来分小孩子和老年人可以睡铺上棉被的木板床，对骨骼有一定的好处；年轻人可以睡硬床垫，增加舒适度和睡眠的质量，这样各取所需就是最好的选择。
2、床垫相对较硬木板来说，舒适度要高一些，软一点。睡在床垫上能够做到彻底的放松，不管你是仰卧还是侧卧，床垫都能自动的塑造舒适的状态，能够有效的放松肩部和腰部，可以提高睡眠的质量，同时还能避免落枕现象的发生。
3、如果实在不习惯睡硬床垫，不要勉强，可以先从稍硬的软垫开始睡起。习惯了逐步转为硬床垫。
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