（一）电脑通知栏异常怎么解决
1、先打开任务管理器（右击任务栏→任务管理器）和注册表编辑器（在Cortana搜索栏输入regedit按回车进入）备用。
2、在注册表编辑器中定位到如下位置：
3、HKEY_CURRENT_USERSoftwareClassesLocal SettingsSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionTrayNotify
4、先按住Ctrl+Shift键，然后右键单击任务栏→退出资源管理器（也可在任务管理器找到Explorer.exe进程，并将其关闭）。
5、在注册表编辑器中删除IconStreams和UserStartTime两个值（可按住Ctrl键然后分别点击两个值，就可以一并选中，然后在被选中的任意一个值上单击右键，选择“删除”）
6、此时召唤出等候多时的任务管理器（如果刚才没打开，可按Ctrl+Shift+Del，点击任务管理器），点击文件→运行新任务，输入Explorer后点击“确定”运行即可（管理员权限可不勾选）。
（二）电脑慢慢变卡怎么解决
1、设定虚拟内存。在我们的硬盘中有一个很大的空间被用来调整虚拟内存，由于每个程序大小不同调用的内存也就不同。由于系统会自动管理虚拟内存，频繁地调动程序给我们的电脑带来了相当繁重的负荷。在“我的电脑(计算机)”中右键选择属性，在“高级”选项中选择“效能”选项，对虚拟内存进行设置。
2、检查应用程序或驱动程序。有一些程序在系统启动时会使得电脑变慢，我们可以通过开机进入“安全模式”启动来检验是不是因为软件而拖累了系统。如果你用“安全模式”启动发现比正常启动还要快，那很有可能是某些软件使电脑变得更慢了。开机时按F8或Ctrl键即可进入安全模式!
3、定期整理桌面图标。很多人的办公电脑打开桌面，满屏的应用图标。这些图标长期以来不仅会降低我们的工作效率，还会拖慢电脑的运行效率!原因很简单，Windows每次启动时便需要加载这些图标，图标越多，加载的时间也就越长。
4、电脑清灰，很多人把电脑买回家只注重保养外观，却很少在意清理电脑内部的灰尘，然而我们电脑变慢很多时候可能就是因为内部积灰所导致。电脑清灰相对而言需要一定的操作技巧，建议小白同学可以找专业人士进行清灰。
5、重装系统，如果以上都没有解决你的问题，而你又想以较低的成本让电脑变快，那么试试重装系统吧!据说这可以解决电脑90%以上的软件问题，同时能让电脑变得更快。道理就很简单了，重装系统后电脑注册表会被重置，开机需要加载的程序就会变得很少，电脑自然也就更快了。
6、升级硬件，升级硬件是提升电脑速度最显著的解决方法，只需要花较少的资金便能让旧电脑拥有完全不同的体验。一般来说，增加内存条与更换硬盘是提升电脑性能最快的两种方式，打开电脑后盖，并能轻松进行更换。
（三）负能量太多怎么解决
1、运动
找一种喜欢的运动，可操作性要强，每天都要坚持，比如每天跑步，运动可以让你心情变好，释放点压力，但这个只是个开头。
2、早起
每天六点起床不早，坚持几天你会发现时间变多了，精神变好了，心情也好了，多坚持几天发现其实也不怎么难。
3、冥想，这个才是真正的治本改善你的心理能量状态的方法，这是个非常好的方式。让你大脑从杂乱无章不受控制的混沌状态过渡到头脑清晰注意力集中思维灵动的理想状态，并且这个是可持续操作非常强的事，每天睡前半个小时就可以，一点点的作为会改变你的生活。这个需要你真正去做，如果你就是去想想那就算了。
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