(一)微波炉光波组合怎么用
这个功能按键，有以下三种模式 纯光波模式：
1、按1次光波/组合 按键(是纯光波)，可以使用金属烤盘，可以放微波炉底部也可以放烤架上使用。
2、 组合一：按2次（表示光波比例高于微波比例的组合一），金属烤盘可以放微波炉底部使用，不可以放烤架上使用。
3、组合二：按3次（表示光波比例小于微波比例的组合二），可以使用耐高温的钢化玻璃盘或硅胶模具，不可以使用金属烤盘！
(二)健腹轮怎么用
1、标准跪姿式，将膝盖放在跪垫上，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。
2、标准站姿式，将双脚并拢站于水平地面，双手紧握健腹轮手柄，向前推动健腹轮至身体水平于地面，然后回收归位，反复操作。
3、练习小腿，坐在椅子上，两脚放在健腹轮手柄上，用脚推动健腹轮，向前延伸，然后回收归位，反复操作。
4、瑜伽式训练，坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹轮手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回收归位，反复操作。
5、后背式训练，坐在地上，将健腹轮放在背后，两手抓住健腹轮手柄推动健腹器，使身体向后最大限度延伸，然后回收归位，反复操作。
6、轻强度训练，面向墙壁，举起健腹轮向墙壁推动，向上延伸，然后回收归位，反复操作。
(三)面霜怎么用如何使用方法
1、取2粒珍珠大小于掌心，用掌心温度将面霜温热乳化，再双手轻揉，直到面霜变成基本透明的状态；
2、轻轻按压上脸，先从脸颊开始轻轻按摩，然后均匀涂抹至全脸，直到完全吸收。
3、这样，面霜的护肤仪式就完成啦。如果手上有余量，也可以顺带照顾一下颈部肌肤哦。
4、用正确的手法使用面霜，里面的保湿、滋养、修护、抗衰老等功效才能充分展现出来。
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