一、怎么解决早晨困顿的感觉
1、早上起床用凉水洗漱比较提起精神，可以快速解决早晨困顿的感觉。
2、多运动，做做广播操，提起精神，也可以快速解决早晨困顿的感觉。工作起来更有力量!
3、早晨困顿可以喝点茶，因为茶本身就有提神的功能。
4、或者准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。
5、适时按摩手部穴位，有助於恢复元气，提振精神。
6、每天早晨起来的困重乏力感，一般都是气虚，身体湿气重所带来的。气不足，不能随清晨的阳气进升腾腾气化，所以会觉得困重乏力，加上湿气阻碍身体阳气气机的运行，也会加重症状，所以应该加强身体气气机的生化，进行补气祛湿的治疗。可以通过锻炼、运动，每天适当做好锻炼，加强身体气的运行，从而加强体质，健脾化湿。形成良性的循环后节制饮食，不给脾胃增加负担，减少寒凉或者油腻食物的摄入，症状逐渐就能得到好转。
二、水管会倒流水怎么解决
1、止回阀原理：止回阀启闭件是靠介质流动和力量自动打开或是关闭，以防止介质倒流的阀门称止回阀，止逆阀，止回阀属于自动阀类，主要是用于介质在管道中单项流动，就是只允许单方向流动，又称单向阀，下水管发生反水时止回阀阀板自动闭合，所以起到止回效果，从而解决了下水道反水的问题。
2、按照安装示意图拼接组装：按照安装示意图把套装拼接起来（先不要涂胶水），注意止回阀安装在球阀与活接的中间，活接可以拧转下来，方便后期清理维护下水管反水解决办法!
3、确认安装空间：根据实际安装需要来调整下水管以及安装空间，下水管有点高会影响排水速度，可以据短安装止回阀完整版套装，最好是贴着柜底部安装这样有利于排水通畅，止回阀完整版套装总长是58公分，可以根据自家实际安装空间做调整，可以斜着安装或者加弯头拐弯，以实际需要为准。
4、进行安装：确认好安装空间并确认拼接无误就可以涂胶水进行安装了，（胶水涂抹在阀门内侧管件的外侧，涂均匀即可）注意胶水是pvc专用给水胶，粘度很高，一定要一次承插完成，安装完毕后将不可更改。
三、雪纺裙冬季静电怎么解决
1、用衣物柔顺剂调理。
冬天要穿雪纺裙，这种雪纺裙极易摩擦后产生静电，清洗时用织物柔软剂浸泡衣物干燥后，可以在很大程度上防静电。
2、将衣物放进浴室。
把有静电的雪纺裙挂在洗完澡之后充满蒸汽的浴室中也是一个解决方法。这可以让湿气渗进衣物，防止由于干燥产生的静电。
3、平时可以带上一节电池，当衣服上有了静电，可以用电池的正极在衣服上摩擦几下放电。
4、先用金属衣架迅速扫一扫衣服。在穿上衣服前，先把金属丝衣架迅速滑入衣服内面扫一下。
5、将一个扣针藏在衣服里面。将一个金属扣针插入衣服里面的接缝处。把扣针别在衣服里面的接缝或任何被遮盖的地方。避免把它放在衣服前面或靠近外。即可有效的去除衣服上的静电。
6、在衣服上喷洒衣物柔顺剂。以1：30的比例混合衣物柔顺剂和水 ，倒入喷瓶喷在有静电的衣服上也可以有去静电。
四、跳绳声音太大怎么解决
1、室内选用地毯隔音。在室内跳绳要想不影响楼下的住户，要选择地毯进行隔音。在地毯上跳绳相对于在地砖或木地板上跳绳要好很多。不但对于双脚没有那么大的受力伤害，而且也会有很好的隔音作用。如果家里装修没有铺地毯可以在室内跳绳的时候选择一大块地毯，在这块地毯上跳绳，以便于起到隔音的效果。
2、穿上袜套进行隔音。在室内跳绳要想隔音一定要穿上质量好的厚厚的袜套，袜套作用于双脚，对双脚保护的同时也起到一定的隔音作用。所以为自己选择一款质量好的厚实的袜套来替代鞋子，穿上袜套跳绳，但是选择袜套时最好选择带有防滑性能的。以免跳绳时滑倒，造成不安全因素。
3、如果是新房可以用隔音板进行装修。如果是新房入住前可以用隔音板进行装修。隔音板的隔音效果还是不错的，但是要选择质量好的隔音板，这样你在室内跳绳的时候就不会因为跳绳产生的噪音而影响到左邻右舍了。但是前提是最好在入住前装修加上隔音板，才能让整体装修风格浑然一体。
4、选用一双又轻又舒服的运动鞋。在室内跳绳要想隔音，应该选择一双又轻又舒服的运动鞋。一双合适舒服的运动鞋对于运动来说起到了至关重要的作用。一双舒适的运动鞋质地轻软，减震作用很好，就会减少跳绳时候的噪音。有效地阻隔了声音的传导。
5、采用正确的跳绳方法。采用正确的跳绳方法，减少声音的传导，为室内跳绳隔音起到了关键性的作用。正确的跳绳方法不仅对于自身身体是个有效的保护。而且采用正确的方法跳绳脚尖先落地，减少对地面的冲击力，同时也就减少了噪音，为隔音提供了必要的条件。
五、墙皮返碱鼓包脱落鼓包怎么解决
1、基层不干燥，等基层干燥后再进行墙面装饰作业。
2、墙体渗水，找到渗水点，将渗水部位就行补漏，堵住渗水点。不管是什么原因都应该将起碱的部位清除重来。墙面油漆脱落只有铲除再刮一遍腻子，起碱可能是透水干后的墙粉，墙面鼓起也是因为墙面透水造成的，所以要考虑一下先给墙面刷防水漆再刮腻子。
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