一.尿酸高吃什么水果好
1、梨子。尿酸高的朋友们可以吃梨子，梨子是具有滋补性的作用，梨子是属于寒凉性的食物，吃得太多会影响到人体的脾胃。
2、香蕉，尿酸高的朋友们每天可以吃一根香蕉，可以促进钠盐的排泄，保护肾脏组织。
3、橙子，橙子是常见的碱性食物，可以为人体补充维生素，还可以中和尿酸，建议每天吃点橙子。
4、苹果，苹果的营养价值非常高，能够有效的防止高血压以及动脉粥样硬化等病症，大家可以每天吃一个苹果，能够让身体变得更健康。
5、葡萄。葡萄酸具有抗氧化的效果，能够清除自由基，能够保护人体的细胞和组织。尿酸高的朋友们可以喝葡萄汁，能够中和酸性的物质。
6、樱桃，樱桃可增强体质，还可以健脑益智，樱桃花青素成分，可以保护肾脏组织，对于痛风患者尤其适宜。
7、西瓜，西瓜是具有利尿的效果，可以促进人体排尿，还可以有效的缓解肾病以及心脏性的疾病，但是大家一定要特别注意，不宜吃得太多，可能会对人体带来伤害。
二.大暑吃什么水果
1、西瓜是夏季主要的水果，含有大量的水分，西瓜味甘性寒，有消暑除烦、止渴利尿之效。
2、水蜜桃是一种营养价值很高的水果，含有丰富的碳水化合物，可为人体提供多种热量和水分。
3、李子有生津、养肝、清热、利尿的功效，含有丰富的糖分，具有缓泻的作用，可用来治疗便秘。
4、哈密瓜有“瓜中之王”的美称，有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用。
5、荔枝能补充人体大量水分，起到清凉消暑之作用。
6、杏有生津止渴、清热解毒的作用，但由于其兼有润肠通便的功效。
7、火龙果是一种低能量的水果，富含的水溶性膳食纤维还具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效。
三.冬天吃什么水果减肥最快
1、冬天吃苹果可以减肥，苹果含有果胶和多酚类抗氧化物质。果胶可以润肠排毒，多酚类物质能够降血糖、血脂、消炎，消灭体内自由基。吃苹果还能够提高免疫，预防感冒。特别适合冬季食用。
2、香蕉热量很低，富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。富含钾元素，可以消除浮肿。
四.糖尿病能吃什么水果
无花果。无花果属于一种高纤维果品，对疲劳的消除是十分有益的，其所含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对提高人体免疫力、恢复体能有显著功效。
火龙果。火龙果作为一种常见水果，其是有着高纤维和低糖分的特性存在的，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。
苹果。苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。除此之外，苹果还有调节机体血糖的功效，而这与其所含有的膳食纤维是有关联的，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果，对防治糖尿病有一定的作用。
五.感冒咳嗽吃什么水果好
1、咳嗽吃梨可以有效缓解，梨除了可以生吃，它还有一种特殊的吃饭：加入冰糖等食材熬制成梨汤。虽然到目前还没有这方面的正规科学研究，但由于梨子中水分多，因此吃梨对于补充水分的确有好处，也可以缓解因为干燥引发的嗓子不舒服、咳嗽等症状。尤其是有咽炎的朋友，吃梨后的确可以使嗓子舒坦很多。我们喝下用梨子熬成的梨汤，感觉喉咙很舒爽，并不是因为梨子中有任何特殊的成分，同样是因为补充了水分的结果。不过，若是其他原因引发的咳嗽，需要止咳，还是找止咳药物比较靠谱。
2、咳嗽吃杏仁可以有效缓解，这是因为杏仁中含有苦杏仁甙，它有镇咳祛痰、温肺散寒的效果。因此，若是感冒咳嗽了，就可以通过吃杏仁来缓解咳嗽的症状，这也会让感冒的人舒服一点。同时，还可以让咳嗽提前好起来。
3、咳嗽吃甘蔗可以有效缓解，甘蔗有很好的止咳功效，对于感冒咳嗽的症状可以有效的缓解。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃甘蔗来达到止咳的效果。
4、咳嗽吃葡萄可以有效缓解，这是因为葡萄里面含有丰富的维生素和葡萄糖，可以有效的帮助我们缓解咳嗽，对人体有很好的化痰止咳的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃葡萄来有效缓解咳嗽的症状。
5、咳嗽吃柿子可以有效缓解，这是因为柿子有很好的润肺化痰的效果，对于感冒咳嗽的症状可以有效的缓解，它具有止咳化痰的效果。所以，若是你感冒咳嗽了，可以通过吃柿子来缓解咳嗽的症状，给自己减轻感冒的痛苦。
6、咳嗽吃无花果可以有效缓解，这是因为无花果中含有丰富的水解酶和香豆素，这种物质可以帮助我们有效缓解咳嗽的症状。所以，若是你感冒咳嗽了，就可以通过吃无花果来缓解咳嗽的症状，可以让咳嗽更快的好起来。
7、咳嗽吃枇杷可以有效缓解，这是因为枇杷含有丰富的苦杏仁苷，这种物质可以有效的清肺止咳。所以，若是你感冒咳嗽了就可以通过吃枇杷来缓解咳嗽的症状。
邮箱：
