怎么提高自己的情商-53律师网

　　一)怎么提高自己的情商

　　1、要有处理自己消极情绪的能力，情商高的人一定不会十分情绪化。

　　2、负面情绪会对正确的选择和判断有很大的影响。

　　3、面对压力时，冷静对待的能力，不管是别人惹你生气还是自身觉得压抑，疲惫或者沮丧，应该找到正确的调节方法，让自己的心平静下来，懂得暗示。

　　4、征集到言外之意，这样会有事半功倍的效果。也会让你在工作和人际交往中，更加受到重视和喜爱，也可以将事情更加高效的完成。

　　5、也要有表达困难情绪的能力，和亲密关系中表达情绪的能力，会表达才能更好的经营一件事情和一段感情，这才是情商高的人。

　　1、想高花呗的额度，那高芝麻信用分是一定要的，因呗的额度就是根据你的信用分来给的，信用分越高，花呗的额度就越大。

　　2、提高信用历史：多使用信用类的交易，而且要按时还款，不要失信，丰富的履约记录将会提高你的芝麻信用分哦。

　　3、身份体质：你可以把你的学习及职业信息填写完善，可以在支付宝上交水电费，也可以填写车辆信息，这样可以证明你是个有房有车有工作的人，那么就有稳定的收人，完善后芝麻信用分也会提高。

　　4、人脉关系：你可以在支付宝上多加一些信用好的朋友，你可以多跟你的好友转账和发红包，这样你的人脉关系评分也就会高起来，总而言之，信用历史、身份体质、人脉关系、行为偏好、履约能力都跟芝麻信用分息息相关，想要提高花呗额度就得提高芝麻信用分，想要提高芝麻信用分就得提高那五个信息。

　　1、根据自己的英语水平，购买权威的学习材料，在学会精听之后，建议学习者挑选一些认为典型的材料进行听写，或者对象跟读。

　　2、电影、录音、广播是泛听，要去多接触原始音频，泛听目的是习惯正常的语速、语调，关注只有连续说话才会有的连续、略音。

　　3、英语听力不是听的时间越长就越好，而是需要效率，每天可只听一个小时，甚至半个小时，但一定要保证这半个小时你是完全做的有用功。

　　1、不要随意更换配方奶粉。宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味，如果换了新品种，更容易引起宝宝反感而“绝食”。

　　2、不可强行喂奶。在孩子的不同发育阶段，厌食的问题可能都会出现，这是正常现象。

　　3、可适当添加一些米汤、果汁等辅食，提高孩子对食物的接受程度。

　　4、给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激。

　　5、观察宝宝的生长。如果成长曲线正常，且活动力一如往昔，无其它异常现象发生，如刚打完预防针、长牙期间、胀气等，厌奶情形通常持续几天后就会恢复正常，父母毋须过于担忧。