(一)韭菜花的做法腌制方法
1、将买来的韭菜花,用手拿着把多抖几下,将上面的腐叶尽可能地抖掉。
2、让后将韭菜花分成几把,分批在清水中冲洗,要多充几次。
3、清洗完后,用剪子将每个花骨朵剪掉。
4、剪掉后,再用清水冲一下,空水。
5、将姜块洗干净,切成小姜丁(约与韭菜花大小一样)或姜丝。
6、将空干的韭菜花放在大碗中,放上姜丁或姜丝,放上盐。
7、搅拌均匀后,找干净的瓶子装起来,放在冰箱冷藏室,待食用时倒出即可。
(二)韭菜花的腌制方法多长时间能吃
1、韭菜花腌制七到十天后就可以食用了。韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。
2、做法:把买来的大朵韭菜花3公斤,加盐腌上半天,将100克鲜姜,一个苹果(100克)洗净,切碎待用。用小石磨或擀面杖把腌过的韭菜花、碎姜、苹果块擀压成浆,盛在小瓦罐里,盖好罐口,置干燥阴凉处。过一周就可以吃了。
(三)韭菜花的功效
1、增进食欲,韭菜花中的硫化物在发挥杀菌整肠的作用时,会刺激胃部分泌胃液,所以吃韭菜花也会增进食欲。同时韭菜花也具有抑菌的作用。
2、行气补血,韭菜花的辛辣气味可以帮助散瘀活血,行气导滞作用,对于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症的人群非常有好处。
3、降脂功效,韭菜花所含的挥发性精油,对于降血脂有明显的功效。所以韭菜花在降低血脂有很积极的作用。