荔枝几月份上市-53律师网

　　(1)荔枝几月份上市

　　1、荔枝在夏季很多人都喜欢吃，它的果肉多汁味美，营养价值也很高，荔枝有着很多不同的品种，它们的成熟时间都不一样，一般荔枝会在5～7月份上市，可在这个时间段购买荔枝最好。

　　2、帮助消化。平时我们可以将荔枝清洗干净后直接食用，它的果肉中蕴含着丰富的葡萄糖、膳食纤维等营养成分，可以促使肠胃蠕动，帮助肠胃消化食物，使肠胃更加的健康，荔枝非常适合饭后食用。

　　3、改善失眠。荔枝除了直接食用之外，还可以将荔枝的果肉蘸酱油食用，这样食用口感十分的独特，这样食用荔枝有着很好的安抚情绪的功效，每到傍晚时适量的食用点荔枝，能够帮助人们睡眠，能改善失眠症状。

　　4、增强免疫力。荔枝中蕴含着丰富的维生素A、C、E、胡萝卜素、钾、磷、钙等多种营养成分，这些营养成分人体很容易吸收，可以起到很好的增强免疫力的作用，不过不能大量的食用荔枝，不然容易使人上火。

　　5、美容养颜。很多人会将荔枝的果肉制作成罐头、果冻等食物，长期食用荔枝，它可以促进血液循环，排解皮肤中的垃圾，使皮肤更加的润滑有光泽，有着不错的美容养颜功效。

　　1、广东荔枝一般在五月份就会上市，三月红在五月成熟，妃子笑、黑叶、淮枝在六月成熟，钱岗糯米糍在六月底到七月初成熟。

　　2、我国荔枝的主要产地为广东和福建，广东也是中国分部荔枝最多的省份，符合荔枝喜高温高湿、喜光的生长特性。

　　1、糯米清洗两遍，再用清水浸泡一晚，若是气候炎热，期间要换一两次水，冬天天气冷，可以不用换水直接泡一整晚。

　　2、将浸泡好的糯米捞起沥干水，倒入面包机桶内，加上200克清水，这是基础用水量，水量要看大米浸泡多久而定，若浸泡时间不够，建议多增加一点清水。

　　3、面包机通电，选择制作年糕功能键，一小时30分后，面包机揉面结束，同时发出提示声，此时关掉电源，让糯米团冷却片刻。

　　4、再将揉好的糯米团倒出大盆中，自然快速冷却。

　　5、趁糯米团没有完全冷却，摸起来很柔软的时候，顺便将它整成长条，用保鲜膜包起来，方便存储，将整好型的糍粑放入冰箱冷冻一晚。

　　6、第二天取出，切成两厘米左右厚的片状，冷冻过后的糍粑切起来特别方便，厚薄都能控制。

　　7、烧热煎锅，倒入少量食用油，将红糖煮至溶化，再将糍粑放入锅中，煎至软糯，裹上糖浆，铲起放入盆中，将剩余的糖浆淋在上面即可食用。