一)乘风破浪是什么综艺节目
1、《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目，由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、陈琦沅担任舞台总监。
2、该节目召集了30位1990年之前出生的女艺人，通过训练和考核，最终选出5位成员组成女团。该节目于2020年6月12日起在芒果TV播出。
3、2020年6月6日《乘风破浪的姐姐》公布完整30人嘉宾阵容：阿朵、白冰、陈松伶、丁当、黄圣依、黄龄、海陆、金晨、金莎、蓝盈莹、李斯丹妮、刘芸、孟佳、宁静、吴昕、沈梦辰、王丽坤、王霏霏、王智、万茜、许飞、郁可唯、伊能静、袁咏琳、张雨绮、张含韵、张萌、钟丽缇、郑希怡、朱婧汐（按姓氏首字母排序）。
二)乘风破浪的姐姐们第二轮淘汰名单
1、第二轮淘汰名单：沈梦辰、阿朵、丁当、钟丽缇。
2、钟丽缇在微博晒出与姐姐们的合照并发长文告别，感慨称：“对于喜欢的事情永远都是用最初的心去对待，很开心这个旅途收获了很多。我们珍惜每一个当下时光，咱们的执着永远都会发光发亮。今后我们继续乘风破浪，一路向阳旅途，一路美丽绽放”。
2、与此同时，丁当、阿朵等被淘汰的“姐姐”，也在微博发出长文，坦然面对淘汰。
3、“想挑战的还有很多，还未来得及，淘汰并不代表结束，所以不留遗憾。”“姐姐们都有着自己独特又闪光的一面，这可能就是这个节目的初衷，让每个女性都散发着独有光芒。“三十而骊”，我们一群30+的姐姐，站在这个节目的舞台上，就想告诉大家，每个女性不管你是18岁、28岁、38岁、48岁、58岁……你都有属于自己的舞台，也都应该永远闪耀。女孩儿不该被年纪束缚，不断努力更优秀，才更值得被爱！”——丁当
4、可是你们却不知道辛辛让我好像看到了十年前的自己那个有点迷茫，有点才华，又很努力的自己还有人说这是比赛，不是一个讲感情的地方对，我知道当听到赵兆老师说我们组就是最有团魂的时候我很感动因为团结，尊重，信任就是最好的中国特色国潮女团的团魂我们没有C位只有互相帮助，互相成就的作品努力不一定被人看到但是信任一定可以让我们更好。——阿朵
三)乘风破浪的姐姐总决赛成团规则
1、《乘风破浪的姐姐》总决赛赛制是以三人团，五人团和七人团机型比拼，最后的成团名额完全是由各位姐姐的人气来决定的，总共要进行分3轮，要进行6场公演。
2、成团的规则也比较复杂，简单来说就是六场公演现场票选1个出道名额，然后根据网络人气选出3个，全网投票人气综合起来选2个，还有个人喜爱度再选1个。
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