1,大厨炒素菜怎么做
1、炒白菜
白菜叶350克手撕成大片。
热锅入葱油20克,倒入白菜,小火煸炒至断生倒出。
净锅入熟猪油15克,下入蒜片15克、干辣椒段10克爆香,烹入小炒汁20克(取美极鲜味汁、美极鲜辣汁各20克,白糖、美极小炒鲜、香醋各50克,味达美酱油200克调匀),倒入白菜炒匀,下盐2克、芝麻油5克炒匀,出锅即可。
2、清炒绿豆芽
热锅入花生油20克,倒入绿豆芽300克,旺火快速翻炒无水气,倒出。
热锅入花生油15克,下韭菜节50克爆香,烹入香醋15克,倒入豆芽,下盐4克及香菜梗15克,旺火快速翻炒均匀,出锅即可。
3、炒土豆丝
土豆切丝,取400克淘洗两遍,控干水分,入四成热油中滑油,断生后倒出控油。
锅入花椒油15克,下入圆葱丁、蒜片各15克爆香,倒入土豆丝翻炒均匀,调入盐4克、鸡粉3克、红椒丝10克,葱丝5克,淋入芝麻油5克,快速翻炒均匀,出锅即可。
2,炒素菜有哪些
1、酸辣土豆丝:
(1)将土豆去皮,切成细丝,将淀粉在水中洗净,既可避黑,又可保持细腻、酥脆、油炸、燃烧。
(2)炒菜前捞出,沥干水。青、红辣椒去籽、蒂、切成丝、干辣椒丝切丝。
(3)炒锅上火,加入花生油烧热,放入葱炒,加入干胡椒炒炒,加入青椒和土豆,炒至中熟时加盐,味精调味,然后洒麻油和醋,煸炒。
2、素炒空心菜:
(1)空心菜洗干净,然后摘段,其实就是用手撕撕,就行了,根有老的就不要。
(2)锅内放油,油热,葱段,蒜末炒10秒钟。
(3)倒入摘好的空心菜,大火煸炒一分钟左右,空心菜瘪下去,炒菜一般都是大火的。
(4)加少许精盐用大火急炒,菜软时加点香油、精盐和味精,出锅即可。
3、素炒菜心:
(1)把摘好的菜心洗干净,沥一下水。
(2)热锅下油(如果用肥肉榨油,炒出来的菜会更香),爆香姜块。
(3)放入菜心加盐爆炒至转青,菜心就会出水。
(4)翻炒后再盖上盖子焖3~5分钟(根据个人的口味),即可上碟。
3,洋葱怎么炒素菜
1、准备洋葱两个,头尾去掉,然后对半切开再切成薄片;
2、辣椒和姜蒜切好,下锅炒香;
3、洋葱下锅和辣椒一起炒;
4、放一点点盐;
5、加一点点生抽;
6、最后再加一点点鸡精,就可以起锅了;
7、辣椒炒洋葱就做好了。