（一）玻璃上水渍清除最好的方法
1、可以用喷雾式的玻璃清洁剂在一整块玻璃上喷出一个大大的X形印记，接着把拧干的抹布折好，顺着一个方向擦一圈后等到玻璃七分干时，接着再用干布擦一遍就好。
2、可用湿布擦拭掉灰尘之后，或专用的玻璃擦擦拭灰尘之后，再用就报纸擦拭就会非常干净明亮不留水渍了。因为报纸的油墨对玻璃的清洁效果是比较不错的。但若干废旧杂志书籍也行，但尽量用报纸效果会更好些。
3、用醋。你找个小容器,倒一点点醋，再拿一个废旧牙蘸醋镜子，保证你的镜子光亮如新。因为镜子上的水渍其实是水碱渍，用醋的话酸碱中和。一点点醋就能干净一大块镜子。
（二）最好的户外运动品牌是什么
1、Arcteryx始祖鸟，加拿大的顶级户外品牌，1989年创立于加拿大VANCOUVER，至今其总部，设计工作室，和主要生产线依然在温哥华。
由于其对新工艺和新技术近乎疯狂的追求，在短短十几年时间内，成长成为公认的北美乃至全球领导型的户外品牌,在服装和背包领域类有着不错的产品。它的产品主要涉足于徒步、攀登和冰雪运动。
2、PATAGONIA是美国和欧洲最大的户外服装品牌之一，并在全世界拥有多家品牌专营店。PATAGONIA很少打折，这帮他树立的高端形象。
PATAGONIA的产品以注重环境保护与资源节约闻名于世。PATAGONIA领先的设计理念和对质量的苛刻要求使其产品在诸多户外媒体的装备评测中多次获奖，被户外爱好者评为最喜爱的品牌之一。
3、Mountain HardWear主要生产户外服装和帐篷等。MHW这家公司和TNF渊源不浅。MHW的发起人是一些原TNF的雇员，它的服装和帐篷设计师都是原TNF的主要设计人员。据说他们是因为不满TNF管理层偷工减料的政策而分道扬镳的MHW的产品质量普遍要比TNF好的多。MHW在产品细节上设计的更合理，它的质量倍受用户拥戴，而且它在产品创新方面遥遥领先，已经成了户外服装的领头羊。
4、The North Face，1966年两位狂热的徒步旅行者在美国旧金山成立了一家小小的登山用品零售店，并很快发展壮大起来，成为一家出售专业登山和徒步装备的蓍名公司。
1968年，The North Face开始设计，生产并出售自已品牌的户外装备，发展到80年代末，TNF成为全美国唯一一家生产范围涵盖外套，滑雪服，背包，帐篷等一系列户外用品的生产商。
经过36年的发展，TNF已经成了全球范围内家喻户晓的户外用品品牌，她一直与自然环境恶劣苛刻的户外探险活动紧密联合在一起，通过不断的科技创新，设计生产出舒适度和安全性能越来越高的户外装备，满足各种层次的需求。
（三）去抬头纹最好的方法
1、首先去皱注意滋润保湿，饮食时多吃含胶原多的食物。
2、选化妆品时应选择深度补水含胶原蛋白的。
3、全年使用防晒霜，能减少皱纹、黑斑、雀斑老化现象。经常对面部进行按摩，加速新陈代谢。
（四）甘蓝最好的品种
1、羽衣甘蓝(Brassica oleracea var. acephala f. tricolor)，二年生草本植物，为食用甘蓝（卷心菜）的园艺变种。结构和形状与卷心菜非常相似，区别在于羽衣甘蓝的中心不会卷成团。栽培一年植株形成莲座状叶丛，经冬季低温，于翌年开花、结实。总状花序顶生，花期4～5月，虫媒花，果实为角果，扁圆形，种子圆球形，褐色，千粒重4克左右。
2、园艺品种形态多样，按高度可分高型和矮型；按叶的形态分皱叶、不皱叶及深裂叶品种；按颜色，边缘叶有翠绿色、深绿色、灰绿色、黄绿色，中心叶则有纯白、淡黄、肉色、玫瑰红、紫红等品种。羽衣甘蓝在美国非常受欢迎，因为含钙率是10%,维生素A133%，维生素C134%。被誉为对人体身体最好的蔬菜。
（五）怎样养胃才是最好的方法
1、要清淡饮食，保持脾胃始终处于比较好的、比较旺盛的运转状态。这就需要不能暴饮暴食，减少脾胃运转的负担。在进食种类上，要注意油腻、辛辣、生冷、寒凉，或者一些刺激类的，这些食物的摄入会刺激脾胃，会增加脾胃功能的负担，甚至会造成脾胃虚弱。
2、一旦出现脾胃虚弱，就会出现湿气困着，或者脾弱胃强，或者胃强脾弱等中医证候。其次，还要有比较好的生活规律。
3、一天三餐要按时吃饭，并且要注意定量，尽量保持七分饱，要注意五谷主食类合理的掺杂食 用，比如不能光吃小米、精米，还要吃粗粮。还要多吃蔬菜，少进肉食类，这样长期以往，就会起到很好的对胃脾的保健作用。
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