炒酸枣仁的功效与作用-53律师网

　　一，炒酸枣仁的功效与作用

　　1、酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

　　2、对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状，如果是症状较轻的失眠症患者，食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。但是对于顽固失眠患者，单单服用酸枣仁效果可能并不明显。

　　1、具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

　　2、酸枣仁含有生物碱，皂苷和黄酮等多种药理成分。具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗缺氧、抗心肌缺血、抗心率失常、抗衰老、抗辐射等作用。

　　3、组成：酸枣仁（去壳，取仁）、甘草（炙）、生地黄、栀子仁、麦门冬、人参、当归身各等分。做法：取酸枣仁三钱捣碎，用水煎服，最好是每晚睡前一小时服用。

　　4、准备材料：酸枣仁少许，冷水约一壶。具体做法：水煎去沉淀物，入暖水瓶当汤或当茶喝。

　　1、酸枣仁，在中药里边它主要能够归肝胆心经，可以补肝宁心，还能够练汗生津。

　　2、我们常常用治疗这种虚烦失眠，还有心慌，惊悸，多梦，体虚导致的多汗，造成的这种口渴，那我们酸枣仁他一般说可以这个研末吞服，每次1.5到二克，也可以放到这个汤药里面去煎服。

　　3、这个酸枣仁儿它在这个煎服的时候可以给它打碎，这样能够更有利于煎出有效的成分，现代药理学研究发现，酸枣仁儿里面还有很多像总皂苷总黄酮生物碱等等这些物质，对镇静催眠有非常好的作用，所以酸枣仁儿是一个非常好的能够改善睡眠一个中药。

　　1、功效与作用

　　酸枣仁具有养心补肝，宁心安神，敛汗，生津的功效，主治虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。

　　对于长期失眠的人来说食用酸枣仁可以缓解失眠症状，如果是症状较轻的失眠症患者，食用酸枣仁基本能有效治愈失眠症。但是对于顽固失眠患者，单单服用酸枣仁效果可能并不明显。

　　2、禁忌：

　　（1）对药物过敏的人不宜吃酸枣

　　（2）肝肾功能不全的患者不宜吃酸枣仁

　　因为这类患者吃酸枣仁会加重患者的病情，不利于患者的恢复，对患者的健康不利。

　　（3）孕妇不宜吃酸枣仁

　　因为孕妇本身就是一个特殊的群体，应该注意食物，所以孕妇在吃的时候应该多加注意。

　　3、酸枣仁是什么样子的？

　　干燥成熟的种子呈扁圆形或椭圆形，长5～9毫米，宽5～7毫米，厚约3毫米，表面赤褐色至紫褐色，未成熟者色浅或发黄，光滑。

　　一面较平坦，中央有一条隆起线或纵纹，另一面微隆起，边缘略薄，先端有明显的种脐，另一端具微突起的合点，种脐位于一侧不明显。

　　剥去种皮，可见类白色胚乳粘附在种皮内侧，子叶两片，类圆形或椭圆形，呈黄白色，肥厚油润。气微弱，味淡，以粒大饱满、外皮紫红色、无核壳者为佳。