一，经期吃哪些水果可以帮助减肥
首先就是推荐给大家吃香蕉。经期大家很容易浮肿，这样就让身体看起来更加的胖，香蕉里面含有丰富的钾，可以去除腿部的浮肿，也达到了美腿的效果哦。
其次推荐给大家吃的就是西柚。西柚的热量非常的低，又含有丰富的维生素，不但可以减肥还可以美白哦，尤其是针对腿部的虚胖浮肿，效果非常明显。
最后推荐给大家的就是木瓜。木瓜不但有丰胸的作用，还含有丰富的蛋白酶，能帮助我们身体消化蛋白质，是很好的减肥食品，在减肥的同时也丰胸了哦。
二，经期吃膳食纤维好吗
1、在月经期间应多吃全麦面包、糙米、燕麦等膳食纤维含量丰富的食物，杏仁、大豆、粗粮等富含镁的食物，以及金枪鱼、秋刀鱼等富含维生素B6的食物，它们能减轻子宫收缩，缓解痛经。
2、经期可以吃膳食房膳食纤维的水溶性膳食纤维。可以和红糖搭配吃。能减缓痛经。
三，米白色的短裙搭配什么颜色的上衣好看
1、搭配黄色：黄色其实是一个比较难搭的颜色，但是如果米白色跟黄色搭配，能够产生显白的效果，这里需要注意的是，如果是偏黄肤色的MM就不要轻易尝试了。
2、搭配裸粉色：裸色系的东西堪称优雅气质的典范，米白色这种斯文淑女的气息跟裸粉色一搭配后，能够瞬间产生一种女神搬的优雅。
搭配同色系衣服：米白与米白的搭配也是很可取的一种做法，这里需要提到的是，因为米白是一个比较浅色鲜亮的颜色，在腰间搭配深色的腰带会更好看。
3、搭配黑色：黑色是一个很百搭的颜色，米白与黑色的搭配能够产生强烈的颜色对比，能使人看上去有好气色。
4、搭配灰色：灰色的打底裤今年很是流行，灰色通常走的都是休闲风，如果你穿着米白色的衣服但是想走休闲风的话，灰色就是最好的选择了。
四，海尔洗衣机出现E什么故障意思
E1：海尔洗衣机排水超时，检查排水管是否被堵 ，下面教你解决。
1、先检查一下排水管排水是否顺畅，如果顺畅说明是水位传感器出现故障，如果排水不顺畅，说明是堵了。
2、如果排水很小或者不排水，先确认排水管是不是放低了，不能把排水管放在高位置的地方，容易出现不排水的问题。
3、如果不是因为放置的太高，就检查排水管是不是被异物堵塞或者水管过于弯曲，如果流水量很小的话应该是排水管被堵塞了。
4、也可能是排水阀控制器失去作用，洗衣机不能控制排水阀，导致水不能排出。
5、如果以上方法都不能解决，建议找售后维修人员进行维修，不要擅自进行拆开修理。
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