Ⅰ:如何做燕窝丝好吃
1、酵母加少量温水化开，倒入面粉里，再加入水，白糖，揉成柔软的面团。放在温暖处发酵至两倍大。将蜜樱桃，冬瓜条分别切成细小的碎粒。
2、面板上洒些干面粉，把发酵好的面团揉一揉排出空气，用擀面杖擀成长方形，擀薄一些。
3、猪油隔水融化，均匀刷在面片上，均匀撒上蜜樱桃碎和冬瓜条碎。
4、将面皮慢慢卷起来，将卷好的面团稍微压平，切成筷子粗细的条。
5、切到8到10条时，用手捏住两端，拉到三寸长，左手翻转，右边压住左边。
6、再卷一下，将接头压在下面，再用拇指在中间按一下，成燕窝形。
7、全部做好之后放入笼屉，盖上盖子醒发30分钟左右醒发好的燕窝丝放入锅中，水开后中火蒸15分钟左右。关火后，焖5分钟后才开盖。
Ⅱ:燕窝怎么选购
1、看燕窝的产地：一般情况下，印尼及马来西亚所产的燕窝比较好。
2、看燕窝的干燥度和含水量的多少：燕窝摸上去比较干燥，含水量少的比较好。
3、看燕窝的完整度、饱满度及洁净度：燕盏完整、整体饱满、干净者为好。
4、看燕窝的种类及色泽：通常情况下，以燕盏为佳，白燕盏色白的为好，血燕盏以色暗红的为好，燕盏中夹带的羽毛越少越好。
5、看燕窝的形态及透明度：正常情况下，燕盏应该为丝状结构，由片块结构构成的一般不是真燕窝；而且较好的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。
6、闻燕窝的气味：燕窝有馨香味，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的可能为假货。
7、摸燕窝浸泡后的弹性：取一小块燕窝用水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性较差，一拉就断的可能为假货；用手指揉搓，没有弹力而搓成糨糊状者也有可能是假货。
8、看燕窝浸泡后的颜色变化：通常情况下，血燕和黄燕浸泡后变色的可能是假货。
9、看燕窝燃烧后的响声和火花：用火点燃干燕窝片，真燕窝一般不会产生噼啪作响的火花，只是有轻微响声，且融化成泡，无烟臭。假燕窝有迸裂、冒火星作响，有黑烟、有焦臭味。
10、看燕窝浸水后的形态变化：真燕窝柔软膨胀、晶莹剔透，轻压有弹性、用手拉开可伸缩。假燕窝一般会有油状物浮于水面，易松散，似海绵状，不透明。
11、看燕窝的触感：真燕窝质硬脆，断面微似角质样，假燕窝一般质较松脆、易碎。
Ⅲ:燕窝和鸡蛋谁营养高
1、燕窝的营养价值更高。
2、燕窝除了具备这些营养物质外，还富含表皮生长因子和唾液酸等。能够促进表皮生长，让肌肤更加光滑细腻，燕窝酸是大脑神经节苷脂的重要组成部分，神经细胞膜的唾液酸含量是其他细胞的20倍，且大脑的信息传递及神经冲动的传导必须经过突触实现，唾液酸是作用于大脑细胞膜和突触的脑补营养素，能够促使神经细胞分化、发育和再生，从而增强记忆力和促进智力发育。
Ⅳ:泡好的燕窝有异味还能吃吗
1、泡好的燕窝有异味不能吃。
2、燕窝在烹饪前一般需要经过4—6小时的浸泡时间，如超过这个时间的话，燕窝在长久的浸泡过程中，会慢慢滋生细菌等有害物质，导致燕窝变质，当发现浸泡的燕窝有糜烂、起泡、带有异味等现象时，则说明燕窝已经变质了，这样的燕窝继续食用对健康有害，是不能吃的，反之燕窝还未发生变质前是可以放心炖煮食用的。
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