一,维生素祛斑方法
1、皮肤出现色斑，可能与经常熬夜、休息不好、内分泌失调有关系，长期紫外线照射也容易导致皮肤长斑的情况。
2、出现了皮肤色素斑，可以使用维生素祛斑治疗，可以口服维生素C片和维生素E胶囊有美白肌肤，淡化色斑的作用。
3、因为维生素C是抗氧化剂，有抑制络氨酸酶的作用，可以使斑淡化。
4、维生素e是营养皮肤，保护皮肤的抗氧化剂外用，主要是以营养皮肤为主，对修复皮肤屏障有一定作用，所以也能够减轻皮肤色斑。
二,钓鱼小药含维生素什么
1、钓鱼小药中含水溶性B族类维生素，多为维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12。
2、维生素的诱鱼原理：
维生素B1，B2都属于释放能量促生长型的维生素，其味微苦或苦，弱酸性，在酸性或弱酸性，中性环境下很稳定，其保险系数也达到5-10%和2-5%。这两种维生素主要在动物机体促进碳水化合物的氧，维护神经，消化和循环系统的正常功能，促进机体发育，也就是直接参与机体的糖。
脂肪和蛋白质的正常代谢，他们都广泛存在于干酵母，青绿饲料，豆类，麸皮，米糠等里面。这些可都是钓鱼人爱用的最基本的也是最主要的原料，是维系生命活动必不可少的物质，用在钓鱼上，自然很受鱼类的喜爱。
三,维生素b2有什么功效
1、吃维生素B2可以改善体内的氧化还原反应。维生素B2又称为核黄素，当维生素B2缺乏的时候容易患上口角炎、唇炎、眼睑炎、阴囊炎等情况，所以吃维生素B2可以明显的减少上述炎症的发生。
2、每天一个人需要的维生素B2大约1.2-1.5mg，因为维生素B2参与了体内的琥珀酸脱氢酶以及黄嘌呤氧化酶的还原反应，可以起到传递氢的作用。
3、维生素B2分布非常广，在食物当中是吸收比较好的，主要的作用的形式是FMN和FAD。
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