一 油豆角怎么做好吃
1、食材：油豆角300g、咸肉100g、姜2-3片、胡椒粉3g、蒜2-3瓣、耗油3g。
2、豆角择掉两头洗净 。
3、咸肉用温水泡30min。
4、豆角切丝咸肉切丝并把肥瘦分开。
5、锅中放油，油热后加入肥肉。
6、加入瘦肉和葱姜炒至瘦肉发白。
7、加入豆角中火翻炒。
8、豆角炒至翠绿色后加入胡椒粉和耗油翻炒均匀。
9、加入小半碗水盖锅盖焖2-3分钟。
10、出锅配粥配米饭。
二 东北油豆角的家常做法炒
1、所需材料：油豆角2斤、猪骨头2斤、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒十几粒、大料2个、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙。
2、做法步骤：
（1）用的是猪大骨头，把猪骨头放在清水中浸泡1-2小时，期间，换一次水，把骨头里的血水泡出来，这样骨头吃着不腥。
（2）把土豆去皮洗净，再把土豆切成滚刀块，油豆角摘去两端，洗净，沥净水分。
（3）锅内加入水，冷水下入骨头焯水，水开后，把骨头煮5-6分钟，撇去浮沫，把骨头捞出，用清水洗净血沫，沥净水分待用。
（4）锅内加入油烧热，下入豆角翻炒，把豆角炒至颜色变深绿，将豆角盛出待用，把豆角炒一下，豆角更容易入味。
（5）锅内添加少许油，下入葱段、姜片、蒜粒、花椒、大料，炸出香味。
（6）下入骨头翻炒均匀，淋入红烧酱油，料酒，把骨头翻炒上色。
（7）淋入热水，水量要没过骨头，大火烧开，转小火，炖制40-50分钟，将猪骨头煮熟。
（8）到时间后，下入炒好的豆角，再加入土豆块，烧开，中小火煮15-20分钟左右，加入盐，大火收汁，加热至剩少许汤汁，关火，盛出即可。
三 蒜蓉炒油豆角教程
1、油豆角洗净，斜刀切成1厘米左右长的斜段(油豆角两侧没有筯，可以直接切)。
2、干红辣椒剪成1厘米左右长的段，蒜头剁成蒜蓉。
3、锅中放入食用油，放入蒜蓉、干红辣椒，开小火炒出香味。
4、倒入油豆角翻炒，全部裹上油后，倒入约50毫升清水，盖上锅盖煮2分钟左右，煮熟。
5、待水刚刚烧干，打开锅盖继续炒干水分，关火。
6、撒入盐、白糖、鸡精调味。
7、蒜蓉炒油豆角即可装盘。
四 油豆角炖咸肉玉米
1、材料：东北油豆角(没有老丝,容易入味,口味香浓)500克，玉米棒200克，咸肉100克。调料盐10克，东北酱油(酱香味浓，也可用老抽代替)20克，八角5克，味精10克，糖2克，老汤200克，色拉油、姜片、葱段各20克。
2、油豆角切5厘米长的段；玉米棒切5厘米长、3厘米宽的段；咸肉切0.5厘米厚、3厘米长、2厘米宽的片备用。
3、锅放油烧至七成热放姜、葱、八角中火爆炒1分钟，加豆角、玉米、咸肉、酱油中火炒3分钟，加老汤、糖小火焖15分钟，加味精调味，出锅即成。
五 油豆角拌玉笋
1、主料：玉笋200g、油豆角100g、胡萝卜100g。调料：盐、鸡精、醋、香油适量。
2、将油豆角摘洗干净，切成丝，胡萝卜洗净去皮，切成丝。
3、再将胡萝卜和油豆角一起在沸水里焯一下，放入凉开水里过凉，
4、接着，将油豆角和胡萝卜捞出，沥干水分放入大碗里，加点盐、拌匀。
5、然后，再合入玉笋，加点鸡精、醋、香油调味拌匀，就可以装盘了。
邮箱：
