荔枝樱桃可以一起吃吗

　　1：荔枝樱桃可以一起吃吗

　　1、荔枝和樱桃可以一起吃的。从两者成分和功效上来看，并没有什么冲突之处，并且也不会发生不良反应。只要对这两种水果没有过敏反应的话，一起吃是没有什么问题的。

　　2、荔枝中含有大量的糖分、维生素以及蛋白质等各种丰富的营养，因此具有缓解疲劳、补充能量、开胃益脾等功效。

　　3、樱桃味道微酸，营养丰富，其中糖、磷、维生素c、蛋白质、胡萝卜素等含量都比苹果、梨高。尤其是樱桃的铁元素含量极高，位居水果之首，因此常吃樱桃可以补充铁元素。

　　2：樱桃可以放冰箱吗

　　1、樱桃可以放冰箱。樱桃中含有丰富的水分、糖分、蛋白质等营养成分，容易被繁殖细菌而腐烂变质，一般常温环境下（24-25摄氏度）更有利于细菌的滋长，所以一般樱桃在不放冰箱的情况下，仅能保存2-3天左右，如果樱桃成熟度较低，保存时间可能会有所延长。

　　2、樱桃在冰箱冷藏中的保存时长与樱桃的成熟度有关，如果樱桃成熟度越高，保存时间会越短，一般情况下，如果保存得比较好的话，樱桃放在冰箱能保存1周左右。

　　3：樱桃可以淡化色素吗

　　1、可以淡化色素。但要想从根本上控制色斑的生成，单单靠食用樱桃是无法达到的。不仅要在饮食上注意多摄入富含维生素的水果及蔬菜，还要调整好作息时间，保持充足的睡眠，以良好的心态适应繁忙的工作节奏。调节好情绪，缓解精神压力，用内外结合的方法才能避免色斑的形成。

　　2、色斑是肌肤的一大天敌。人们想尽了一切办法来预防色斑的形成。对于已经生成的色斑又绞尽脑汁进行去除。除了选用中药成分的祛斑霜来抑制色斑生成淡化色斑外，在日常生活中还有一些蔬菜或者水果也可以帮助淡化色素，抑制色斑的生成，其中樱桃就是一种可以淡化色素的水果。

　　3、樱桃是非常常见的一种水果。它的果肉鲜嫩酸甜，是广受人们喜爱的时令水果。樱桃被冠为美容果的称号由来已久。樱桃中富含维生素c，它的含铁量是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁之外，樱桃中还含有大量的维生素a，可以平衡皮脂分泌，使皮肤的水油比例趋于平衡状态。

　　4、樱桃鲜嫩多汁，它的汁液不仅可口，而且还含有可以护肤的营养元素，能够帮助皮肤淡化黑色素，有一定的祛斑效果，使皮肤恢复嫩白红润。斑点的形成有很多因素，其中很关键的一点就是身体缺乏足够的营养，致使皮肤中的黑色素得不到抑制，从而形成斑点。樱桃中所含有的营养物质可以淡化皮肤中的色素，因此可以有效的抑制色斑的生成。