①怎样能
瘦腰的方法很多的,对于减肥来说最好使用物理的方法,如晚上不要吃的太多,在晚后1个小时左右,进行腰部运动.
靠着墙壁站直,把二只胳膊向上伸展,再让腰部慢慢地向下弯曲,使两只手臂能完全的碰到脚面,停留3分钟 左右.
最开始练习弯腰的时候 ,会不习惯 ,因此 ,时间不要太长,后来练习的时间久了,可以再进步一下,就是让手心着地,停留 5分钟 ,长时间锻炼腰部肌肉 可以瘦腰.
②怎样能瘦脸
1、平时可以做一些面部的运动达到瘦脸的效果，也可以在每日清洁完面部肌肤之后，用热毛巾热敷在咬肌处3-5分钟，可以加速血液循环，让面部轮廓更为突出。
2、还可以用瘦脸精油按摩，或者听一些轻音乐来放松面部的交感神经，达到瘦脸的目的。
③香肠派对怎样能免费获得糖果
1、参加征集主题：《香肠派对》三周年就可以免费获得糖果。
2、作品形式：不限。绘画、视频、手工、文章都可。
3、活动时间：7月18日 - 8月6日
4、活动奖励：
有效参与活动的岛民每人送出「缤纷补给箱钥匙」×30;
作品被选入三周年精选区可获得「缤纷补给箱钥匙」×600;
在三周年精选区的作品中，根据获赞数可以获得一下奖励：
作品获赞数第1，可获得「糖果」×6480;
作品获赞数第2，可获得「糖果」×3280;
作品获赞数第3，可获得「糖果」×1680;
作品获赞数第4-5，可获得「糖果」×980;
5、注：奖励可进行累积，比如第一的作品可获得：糖果*6480 +缤纷补给箱钥匙*630
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