祛痘最有效的方法-53律师网

　　1.祛痘最有效的方法

　　1、苹果祛痘；苹果里面还有很丰富的维生素，它除了可以帮助我们补充身体所需的维生素之外，还可以帮助我们治疗我们脸上的痘痘。

　　将苹果放在沸水里煮沸，等到苹果完全变软之后取出，然后直接敷到我们的痘痘上，保持20分钟取下。长时间使用可以有效治疗我们脸上的痘痘。

　　2、以豆治痘；绿豆是个比较常见的食物，在炎炎的夏日不仅可以帮我们消暑解渴，对我们治疗痘痘也有很大的帮助。

　　绿豆里面含有抗菌成分，所以可以给我们的痘痘起到一个很好的杀菌作用。除此之外绿豆还有一个很好的抗衰老作用。绿豆对于我们抗痘消炎和上火引起的痘痘都有很好的抑制性。绿豆熬汤，可以帮助我们消除结壳，而绿豆敷脸则可以帮助我们消除痘痘。

　　3、牙膏；大家都知道牙膏有一定的美白作用，它里面含有双氧水，有助于帮助我们痘痘去肿消炎。大家在洗完脸之后，将牙膏涂抹在我们长痘的地方，按摩五分钟之后洗净，不仅可以有效的帮助我们消除痘痘上的细菌，还可以帮助我们消肿，是一个非常不错的祛痘妙招。

　　4、生姜去痘印；相信很多女性朋友都知道生姜去痘印的这个方法。不过生姜的刺激性非常大，它虽然可以帮助我们清洁皮肤，加速新陈代谢，但是它的刺激性也非常的大所以对于那些过敏性肌肤在使用的时候一定要慎重。

　　不过生姜不仅可以帮助我们去痘印，还有一个很好的祛痘效果。将生姜切成片敷在长痘的地方20分钟之后洗净，这样不仅可以帮助我们去除脸上的痘痘，还可以帮助我们去除痘印。

　　1、书写工具的选择：“工欲善其事，必先得其器”无论是钢笔还是圆珠笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。墨色太浅，难以辩认;墨色太黑，又给人以压抑感。在考试时往往会因此影响阅卷老师的心情，造成不必要的失分，所以笔迹的墨色以蓝黑色为最好!

　　2、练习最基本的笔画：每个字都是由各个笔画笔顺组成的，所以练字的基础一定是先深谙各个笔画的写法才能在后续生字学习中掌握得更快更好，而要写好基础笔画就要做到“横平、竖直、点顿、撇有锋、捺有小脚”。

　　3、不要轻易变换字体：练字要有恒心，有毅力，要练好扎实在基本功;练字要坚持经常，不能一曝十寒，三天打渔，两天晒网;须知：一日练功一日功，一日不练十日空;在掌握了字体结构的基础上，可以选择自己喜欢的字体坚持不懈的练下去，轻易不要变换字体;因为一旦变换字体，又得从头练起!

　　4、练习需要一个稳静的心：要想达到一个较高的学习效率，不论做什么事，都需要聚精会神，三心二意和心浮气躁是不行的，所以家长要注意帮助孩子营造一个安静的联系氛围，不要过多的去干扰孩子练习，同时也要明确的告知孩子，在练习中要集中注意力，不要荒废宝贵的时间。

　　1、饮食。饮食是宝妈最重要的获取营养手段。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖。吃得对，既能让自己奶水充足，又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是宝妈希望达到的催乳效果。

　　2、吸允。北京中医药大学附属中西医结合医院主任医师张思莱表示，不少妈妈都有经验，通过宝宝的吮吸，母乳的分泌会越来越多。现在很多医院，在婴儿出生后的半小时，就让宝宝吸吮母亲的乳头。通过宝宝的吸吮，能有效地刺激母亲的激素分泌，继而促进乳房内腺体分泌乳汁。

　　3、按摩。最好在在产后24小时内和产后3天做乳房按摩帮助开奶。按摩前产妇需要热敷一下乳房，尤其是硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。

　　4、休息。夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。

　　1、找一个一次性杯子或者废旧的饮料瓶从中间截开留瓶底部分。

　　2、容器内加入奶粉水或者白糖水至2/3体积。

　　3、杯/瓶口盖保鲜膜，注意不要盖太紧。

　　4、在瓶口的保鲜膜上剪几个小孔，孔大小比苍蝇体积略大即可，保鲜膜向下压入杯/瓶，即使开孔向下。

　　5、简易的捕捉苍蝇的装置就做成了，放在窗台、阳台等地方即可。