怎么解决自己心里烦躁

　　1)怎么解决自己心里烦躁

　　1、听音乐。打开音乐播放器，放一些舒缓的音乐，闭上眼用心感受音乐，体会那种仿佛有人在低声向你倾诉的感觉，让音乐安慰我们的心灵。

　　2、看电影。心里烦躁的时候也可以看场电影，无论是在家里还是在影院，当我们沉迷于电影的剧情时，便会忘记外界的烦心事。

　　3、吃东西。所谓化情绪为食量，可以约上三五好友，找一家餐馆（甜品店优先，吃甜的食物会让人感觉愉悦），点上足够的美食，然后开动，这种方式可能要考虑肥胖的问题。

　　4、运动。科学研究，运动不仅可以减压，而且可以很好地排解人的负面情绪，尤其是运动出汗之后，人会觉得浑身轻松自在。

　　2)电脑出现grub怎么解决

　　电脑开机出现grub一般常出现于安装有一键还原软件的WIN7操作系统中，表示主引导文件丢失或损坏。解决办法有修复主引导或重装系统。

　　1、修复主引导：

　　方法一：使用DOS命令修复。

　　在grub命令提示符后面输入以下命令（注：不包含grub>本身）：

　　grub> rootnoverify (hd0,0)

　　grub> chainloader +1

　　grub> boot

　　这样就可以进入到windows系统里边，然后按下Win(Ctrl和Alt之间的键)+R，再输入CMD，进入命令窗口后，再输入：fdisk /mbr回车即可。

　　方法二：使用专用工具修复。

　　使用启动U盘或光盘启动电脑，进入PE系统；

　　运行DISKGENIUS工具，重建主引导记录。

　　2、重装系统：以上操作无效，则需要重装系统。重装系统方法很多，推荐U盘安装。

　　启动U盘制作及U盘重装系统的操作步骤为：

　　制作启动U盘：到实体店买个容量8G以上的U盘，上网搜索下载老毛桃或大白菜等启动U盘制作工具，将U盘插入电脑运行此软件制作成启动U盘，再到系统之家或类似网站下载WINXP或WIN7等操作系统的GHO文件，复制到U盘或启动工具指定的U盘文件夹下并按要求重命名。也可以上网搜索下载ISO格式的系统镜像文件（内含GHO系统文件或完整的系统安装文件），通过ultraiso等工具释放到U盘制作成包含系统的启动U盘。

　　设置U盘启动：开机按DEL键（笔记本一般为F2或其它）进入BIOS设置界面，进入BOOT选项卡设置USB磁盘为第一启动项（注：部分电脑需要在此时插入U盘进行识别才能设置），再按F10保存退出重启。部分新主板支持开机后连按F12或F11进入启动选项菜单，可不进CMOS界面直接选择U盘或其它需要的启动项启动电脑。

　　U盘重装系统：插入U盘启动电脑，进入U盘功能菜单之后，选择“安装系统到硬盘第一分区“（如下图所示），回车确定后按提示操作，电脑会自动运行GHOST软件并自动搜索U盘上的GHO文件克隆安装到C区，整个过程基本无需人工干预，直到最后进入系统桌面。

　　3)汽车脚垫发霉怎么解决

　　1、冲洗晾干，大部分丝圈、橡胶材质的脚垫可直接水洗，冲洗过程可以适当添加腐蚀性不强的清洁剂，但丝圈不要完全放入水中浸泡，容易破坏丝圈层的黏连。洗好后可以用力甩，将水渍甩干后，放到通风处晾晒。

　　2、湿布擦拭，皮革大包围不能直接拿水枪冲，因为水容易进到夹层中发生霉变。皮革大包围日常的清理只需用湿抹布擦拭就可以了，等其自然晾干，如果是真皮不可以放到太阳下曝晒，不过市面上的基本都是合成革没那么娇贵。

　　3、温水浸泡，丝圈、大包围、毛绒等都不适合泡水，但也有例外的如TPE脚垫。TPE材质适用于母婴用品和医疗领域，因为TPE加工时无需添加剂不含甲醛，制成脚垫能做到无异味和零甲醛，因此成为了新一代环保脚垫。