最基本的运球技巧

　　1)最基本的运球技巧

　　1、运球要空手心，这点大家都知道，所以在练习左手的时候也一样。

　　2、练习的顺序：原地运球（控制性运球）--边走运球（变速运球）--快速跑动运球（快速运球）。

　　3、练习运球是一定要避免翻腕的情况，以免养成习惯，到了打比赛的时候也翻腕，那就麻烦大了。

　　4、在家的时候，空间不大，用手指轻轻拍球，一直不要断，左手运完换右手，也可以两只手一起拍。

　　5、练习运球的时候一定不要看着球，或是向下看，不然在实战中，不能观察场上的形势，容易被人偷球。

　　6、有时候在打球的时候，手上过于干燥，经常掉球，这时候用手抹一些身上的汗，就会发现手能停住球，更长的时间。

　　7、在这里在说一个小技巧，很多人在打球的时候都打得很快，其实运球的时候，把球拍上来在手上的时间应该比不在手上的时间多，这样才能更好的控球。

　　8、运球的时候，没有运球的一只手应该要挡住来自防守的偷球或是抢断。

　　2)wps表格十个最基本的技巧

　　1、修改字体 首先，从输入开始，先来调整字体吧。在工具栏那里一开始就可以发现字体的工具框了，在这里可以快速更改字体类型、大小、颜色等等的。

　　2、更改对齐方式 打好字，或者打字之前，都需要按照需要来调整字体的对齐方式的。在对齐方式工具栏中，可以快速随意地更改字体对齐方式，第一个小框中上三个图标是调整横向对齐的，下三个是调整纵向对齐的。而第二个框中还有一键调整字体的排列方向，第三个框中可以一键设置自动换行等。

　　3、添加符号 如果想要输入一些数据制作消费统计表的话，那么就要输入￥这个符号了，一次次输入太麻烦了，直接在数字框那里，第一个就是货币的标志了，可以选择一批数据，批量添加呢。当然百分号、小数点也可以在那里快速修改。

　　4、插入和删除单元格 在单元格工具框中，可以快速一键插入或删除单元格。比如，有时输入的时候，输漏了一行数据，在这里点击插入下面的小三角，选择插入行就OK啦。

　　5、常用函数一键搞定 如果需要求某几个单元格的和或者积之类的，那么就要用到公式了，但是不懂公式咋办?直接在在编辑框里面的第一个里找就可以了，点击求和(默认是求和的)的小三角，然后选择其他函数，就能直接找到自己想要的函数了。

　　6、快速求和、求平均值 想要直接知道某几个数的和或者平均值，那么直接选中那几个数就可以知道了。选择之后，在最下方的状态栏中，就有求和、平均值、和计数显示。

　　7、如何输入身份证号等长数字 输入一行长的数字怎么自动变样了?例如，我输入一行身份证号，变成都变成看不懂了?想要输入一行长的数字怎么办?这个简单，只要更改一下数字种类就可以了。选中单元格，然后选择“设置单元格格式”，把数字的种类改成“文本”。设置好之后，再输入的话，无论多长的数字，都不会变样的。

　　8、格式刷 例如七所说的，设置好了，但是要一个一个修改，数量少的话还好，数量庞大得话，就那么就悲剧了。没事，用格式刷就OK了，在工具栏“开始”的第一个框中。格式刷的使用很简单，只要点击一下格式刷，然后在选择要复制的格式，最后就是选择要修改的个单元格了，可以批量修改的哦。

　　9、快速一键制表 没有制过表的人，是否感觉制表很复制，或者很麻烦?其实不然，在WPS表格中，只要一键就能制表。选中一些数据，然后在上方工具栏中选择“插入”，再打开“图表”，最后根据自己的需要，选择表格样式就能轻松制成专业的表格了。

　　10、快速复制粘贴 当你在输入数据中，如果需要输入1、2、3……这样按顺序的数字的时候，一个一个输入，太麻烦了，想省点功夫，是否有法?有的，只要使用鼠标一拖，就完事了。选中一个或一些数据，然后把光标移到选中框的右下角，光标变成一个加号的时候，向下拖动，就会智能帮你填1、2、3……了。

　　3)我的心儿怦怦跳作文

　　我们都有过独自待在家里的经历，我非常清楚地记得爸爸妈妈有急事外出的那一晚，也一直铭记着那一刻心儿“怦怦”直跳的经历，那一晚，是我人生中最长最长的一个夜晚，天空原本是那么的寂静，突然天上下起了暴雨，老天爷像是发怒了，倾盆大雨从天而降，闪电将天空照得像大白天一样明亮。整个家中，只有秒针那“滴答、滴答”的声音在回响。我蜷缩在被子里，虽然开了空调，但几乎没有作用，我仍然不断出汗，那不是热出来的汗，而是被“吓”出来的冷汗。时不时被风卷走几片树叶，“轰隆”闪电像一条诡异的巨蛇，在天空中窜来窜去，那响亮的雷声，更让人瑟瑟发抖。会不会有幽灵？我的脑海中顿时浮现出了一个幽灵的形象：大大的眼睛、长满尖牙的嘴巴、干枯的双手、身披白色的床单想着想着，我的心就像被一只无形却充满寒气的大手揪紧了。

　　爸爸妈妈回家了，而我却浑然不觉，满脑子都是幽灵那可怕怪异的形象，在脑海中挥之不去。我感觉我的心已经提到了嗓子眼儿，马上就要跳出来一样。

　　终于熬过了这个可怕的夜晚，第二天，我把整个“午夜惊魂”都告诉了爸爸妈妈，当我讲到了幽灵时，妈妈笑着说：“这世界上根本就没有鬼，更没有幽灵，你这是自己吓自己啊！”

　　现在，虽然我现在很少一个人待在家里，即使一个人呆在家里也根本不怕了，但那件事仍像一张老照片，深深地印在我的脑海里，因为那一次心儿“怦怦”跳的经历见证了我的成长。

　　4)什么东西可以洗掉汽油？

　　1、可以选择酒精，酒精既能冗余水又能溶解有机物。酒精浓度当然越高越好，最好是无水酒精。

　　2、如果急着要穿沾了汽油的衣服，则可以用电吹风的热风档对着衣服上的汽油吹，一会就能去掉汽油味。如衣服布料不耐热最好不用热风档，防止损伤衣服；如果没有电吹风，要快速去掉汽油，就用风扇开到最大风档对着汽油吹即可；也可以用电热扇或是电暖器烘下，要注意不能太高温，也别靠太近热源，防止把衣服烤燃了。