韭菜花的做法有哪些-53律师网

　　(一)韭菜花的做法有哪些

　　1、材料：韭菜花1把，鸡蛋3个，植物油适量，盐少许，鸡精少许

　　2、将韭菜花洗净切段，把接近根部的1～2段与另外的分开放；

　　3、鸡蛋磕入碗中打散；

　　4、炒锅中放适量油，八成热时将蛋液炒熟炒散后盛出备用；

　　5、炒锅再次放入适量油，油8九成热时将韭菜花接近根部的那1～2段放入炒香后放入炒好的鸡蛋，略炒后将其余的韭菜花段放入，略炒，用盐、鸡精调味兜匀后即可起锅

　　1、韭菜花腌制时可以准备适量的新鲜韭菜花，把它们用清水洗净，然后晾干去掉水分备用。

　　2、把适量的花椒与大米一起入锅倒入清水烧开，加入适量食用盐，然后再煮开降温，取出以后把韭菜花入汤汁腌制。

　　3、腌制四十八小时以后就能取出食用，食用时把腌好的韭菜花取出剁碎，加入少量的黄瓜碎，再加香油调匀直接食用就可以了。

　　1、韭菜花腌制七到十天后就可以食用了。韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇，多在欲开未开时采摘，磨碎后腌制成酱食用，农家多称之为“韭菜花”。

　　2、做法：把买来的大朵韭菜花3公斤，加盐腌上半天，将100克鲜姜，一个苹果（100克）洗净，切碎待用。用小石磨或擀面杖把腌过的韭菜花、碎姜、苹果块擀压成浆，盛在小瓦罐里，盖好罐口，置干燥阴凉处。过一周就可以吃了。

　　1、增进食欲，韭菜花中的硫化物在发挥杀菌整肠的作用时，会刺激胃部分泌胃液，所以吃韭菜花也会增进食欲。同时韭菜花也具有抑菌的作用。

　　2、行气补血，韭菜花的辛辣气味可以帮助散瘀活血，行气导滞作用，对于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症的人群非常有好处。

　　3、降脂功效，韭菜花所含的挥发性精油，对于降血脂有明显的功效。所以韭菜花在降低血脂有很积极的作用。

　　1、购买嫩一些的韭菜花，将韭菜花洗干净,放到容器上晾干，盆中放入八角花椒,倒入热水,待水冷凉才可以使用，将沥完水的韭菜花倒入凉好的水中,放入盐腌制。2、腌制48小时即可食用,吃之前捞到盘子里,放入酱油,香油适量,即可食用。

　　3、韭花又名韭菜花，是秋天里韭白上生出的白色花簇。韭菜花，简称韭花，也叫韭苔。