1.烤全鸡烤箱版的做法
1、用碗把酱油跟奥尔良鸡粉混合在一起，均匀涂在鸡身上，腌制一两个钟入味（也可以放到冰箱冷冻腌制一夜）。
2、把腌制好的鸡取出来解冻，用烤鸡叉固定好鸡。
3、烤盘铺好锡纸，把鸡翅用锡纸包好（防止烤焦），鸡脚塞进鸡肚里，（防止鸡脚水份完全烤干），鸡脖子可以直接放烤盘烤半个钟。
4、把烤鸡放进烤箱，按烤鸡功能，温度210度烤46—60分钟。
5、烤半个钟，把鸡翅上面的锡纸去掉，里面的鸡脖子取出来。
6、50分钟烤好了，让它在那里滴出油，差不多就取出来
2.老年人冬天吃什么蔬菜
1、冬天老人适合吃花旗参。花旗参又叫西洋参,它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益处。冬天适合老人吃什么菜
2、冬天老人适合吃萝卜。都说冬吃萝卜夏吃姜,萝卜含水量高达93.4%,是冬季补水的佳品。萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富,可以炒菜也可以炖汤。并且,萝卜中的矿物质含量也很高,可以增强人体免疫力,预防感冒。
3、冬天老人适合吃枸杞。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。
4、冬天老人适合吃红糖。红糖有化瘀散寒、暖胃健脾、缓解疼痛之功效。对于体寒虚弱、造血功能下降的老年人,特别是大病初愈之人,均有良好保健功效。而且,红糖是含有较多的维生素和铁、锌、锰等成分,营养价值比较高。但红糖的每日摄入量建议不要超过25克。冬天适合老人吃什么菜
5、冬天老人适合吃鲈鱼。鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温、味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天鲈鱼肥腴可人,鱼肉细腻,是最好的食用鲈鱼季节。
6、冬天老人适合吃黑木耳。黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等,有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平、味甘,有补气、益智、生血功效,对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。
7、冬天老人适合吃香菇。香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱等,有抑制体内合成胆固醇,促进胆固醇分解和排出,防止血脂升高的功效。
8、冬天老人适合吃黑豆。黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素,所以吃黑豆没有引起高血脂之虞,还有降低胆固醇的作用。
3.朋友生日祝福语简短
1、在这属于你的特别的一天，生日欢快！
2、花朝月夕，如诗如画。祝你生日快乐温馨幸福！
3、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！
4、生日快乐，亲爱的朋友，愿你天天快乐，年年好运，一生幸福！
5、希望我是第一个向你道：“生日快乐”的朋友，愿你在这一年中快乐成功！
6、但愿真正的快乐拥抱着你，在这属于你的特别的一天，祝你生日快乐！
7、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐！
4.12月份宝宝生日祝福语
1、祝福宝贝的每一天都如画一样的美丽!生日快乐。
2、愿你生命中的愿望都能得到实现!生日快乐。
3、身体强壮，快快长大，越长越可爱哦。
4、愿你的生日特别快乐，愿新的一年中心想事成。
5、希望你身体强壮，快快长大，越长越可爱哦。
6、生日快乐，儿子!无论你怎样妈妈为你而自豪。
7、愿你的生日特别快乐，愿新的一年中心想事成。
5.中秋节送领导什么好
1、月饼和酒类不能少。中秋节，送月饼是不能错的。在中国，逢过节，必送酒水，这是一种传统。根据领导的喜好选择酒水的类型。年轻一点的领导，可以送红酒。
2、送按摩仪等暖心礼物。作为领导同样想受到下属的关心，中秋节送一份打暖心牌是不会错的。按摩仪器的种类很多，颈肩类，腰部按摩仪，价格一把不会太高。
3、送海参等有特色的土特产。送土特产也是有讲究的，不仅体现的价格上。最好买一些，平时不常见的。最好珍贵一点，礼轻情意重终归不好。
4、送些进口产品（食品）。人们都喜欢新奇的东西。送的东西平淡无奇，很容易让人忘记。送进口产品，进口保健品之类的就不错。可以通过代购，这样可以保真，以免买到假货，丢人。
5、紫檀木等摆件工艺品。送一件摆件也是不错的礼物，珐琅彩，珊瑚、紫檀木都是不错的选择。如果在价格方面有顾虑，可以选择有美好寓意的礼物，一帆风顺、大展宏图等等。
6、送领导家人一些礼物。比如领导的孩子可以送带定位的书包、多功能手表。送领导妻子，丝巾，化妆品。看看他的家庭构成，投其所好。
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