一，坚持跳舞的励志句子
1、舞蹈篇活着，就是为了跳舞！
2、舞蹈有灵魂，就像人一样！
3、舞蹈很苦，只有坚持过后才是美丽的开始！
4、宁愿跳舞热的大汗淋漓，也不要在太阳底下舒舒服服晒着！
5、梦想篇把眼泪流在心上，会开出勇敢的花。
6、为了证明给曾经那些鄙视过你的人看。
7、每次跳舞我都把它当作是演出，每个动作都要做到完美。
二，跳舞的好处
1、跳舞是一种很好的有氧运动，无论对于成年人、儿童和老年人，经常从事有氧运动都是一种很好的锻炼身体，增加身体的新陈代谢速率的一种方式和方法。
2、经常跳舞还能够增强人体的肺活量，增强心肺功能，所以对于一些例如慢性心血管疾病的预防有一定的好的效果。
3、经常跳舞还能够提高身体的柔韧性，舒展各个部位身体关节，能够有效预防因关节粘连而导致的关节炎等情况发生。
4、经常跳舞还能够舒筋活络，能够让一些例如阿尔茨海默病的患病率显著下降。
5、经常跳舞还能够锻炼手眼协调，能够起到例如活化脑细胞等作用功效。
6、舞蹈动作的难度与要求的规范程度，都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等，是对身体的折磨。
7、跳舞是个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，所以往往很多人坚持不住自动放弃。
8、舞蹈动作还往往容易导致身体受伤，因舞蹈动作还往往容易导致身体受伤等等一些对身体的伤害是有些大的。
三，关于跳舞的句子
1、她们热情万分，默契十足的与舞伴迈着优雅的步子。
2、她跳着舞像美丽的蝴蝶般飞舞着，像婀娜多姿的柳条样扭动着，美的让人陶醉。
3、再没有别的艺术行为，能像舞蹈那样转移和激动一切人类。
4、诗歌是语言的舞蹈，舞蹈是身体的诗歌。
5、她是一位活泼可爱的小女孩，白净的瓜子脸，弯弯的眉毛下一双水灵灵的眼睛。她爱唱歌，更爱跳舞，还参加了校舞蹈队呢!她穿着那件红地白花的连衣裙，跳舞时，动作优美极了!
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