种花生有什么好方法-53律师网

　　1:种花生有什么好方法

　　1、首先要选择果粒饱满的优质品种，这样利于播种时的发芽。

　　2、把地翻过来，把泥土弄碎，有杂草的要除掉。

　　3、种花生时放的化肥就不会被杂草吸收掉，花生长得更茁壮。

　　4、把泥土打碎除草后，要开一行一行的坑，坑的深度是5至8厘米。

　　5、坑和坑之间的距离是20至30厘米，这样花生更高产。

　　6、把花生米种到坑里面，大约20厘米种一棵，不能少于20厘米一棵。

　　7、把化肥施在两颗花生之间，放好化肥后，要把坑旁边的泥士翻回坑里，把土地摆平整。

　　8、下雨时地不会有积水，利于花生的生长。

　　1、好处：竹笋是一类低热量、低脂肪、低碳水化合物的食物。100克竹笋仅仅产生23千卡的热量，仅仅含0.2克的脂肪和3.6克的碳水化合物。竹笋还富含纤维素，能够降低胃粘膜对脂肪的吸收，同时能够促进胃肠蠕动。故竹笋适合肥胖、高脂血症人群食用，又有预防便秘、消除积食、预防消化道肿瘤的作用。

　　2、坏处：但竹笋中富含较多的草酸，会影响人体对钙的吸收，不适宜儿童及结石患者食用。此外，竹笋中钾含量很高，有慢性肾脏病的患者慎重选择。

　　1、吃白萝卜的好处：

　　（1）增强免疫功能白萝卜中含有大量的VC以及微量元素锌，可以增加人体抵抗力。

　　（2）促进消化吸收白萝卜含有木质素及各种消化酵素等，能有效分解食物中淀粉、脂肪等，促进食物消化，帮助胃蠕动，增加食欲。

　　（3）保护肠胃道吃白萝卜促进胃肠液的分泌，保证让肠胃功能达到良好。

　　（4）预防疾病吃白萝卜可以降血脂、降血压、软化血管、动脉硬化、预防冠心病等疾病。

　　2、吃白萝卜的坏处：白萝卜不适合脾胃虚弱者，如大便稀者，应减少使用，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。