(一)灭老鼠最有效的方法
1、粘鼠板灭鼠
粘鼠板适合抓小家鼠，效果非常好。对大老鼠(屋顶老鼠)可以两张或者更多并排使用。
2、老鼠夹灭鼠
每次老鼠夹成功捕鼠后，老鼠夹要用热水或者在火上烤一烤，去掉老鼠的“死亡气味”，不然其他老鼠嗅到“死亡气味”就不会再上当了，捕鼠效果会大大降低，另外夹死过老鼠的地方也要用热水烫一下，然后擦干净。
3、捕鼠笼灭鼠
捕鼠笼捕鼠成果率高，就是比较吵，老鼠会在里面喊很久，很多人也不知道如何下手处置老鼠。同样捕鼠笼每次成攻捕鼠后，要用热水或者在火上烤一烤，去掉老鼠的“求救气味”。
4、超声波驱鼠器灭鼠
目前，市场上的超声波驱鼠器质量层次不齐，绝大多数完全没有驱鼠效果，见过老鼠大摇大摆的在这玩意面前走来走去。
五、电子灭鼠器灭鼠
电子灭鼠器灭鼠适合仓库，和家庭院子，不过家里不要有小孩子，家里人要小心，地面也不能太干燥，不过来犯之地，直接灭掉，老鼠终极必杀器。电子灭鼠器灭鼠方法暴力，但前期布线什么的很麻烦。
(二)厕所灭苍蝇最有效的方法
1、喷洒药剂：将药剂喷洒在门窗、墙面、天花板等苍蝇的停落处。其中常用的药剂有5％的高效氯氰菊酯。
2、苍蝇粘板：这种粘板是通过研究苍蝇的喜好来发明的，粘板上主要放置一些苍蝇喜欢的气味，苍蝇通过气味会飞到粘板上，将苍蝇站住，一旦站住就无法脱逃，这种方法还是比较实用的，而且粘板的价格也比较低。
3、灭蚊虫喷雾：灭蚊虫喷雾的使用一定要在家人不在的情况下使用，在出门前将厕所窗关闭好，然后喷洒些蚊虫喷雾，苍蝇会在密闭的空间内闻到药水味瞬间死去，待回到家中清理苍蝇，并打开门窗散味。
4、光线杀虫：利用光线引诱虫蝇，诱使虫蝇靠近灭蝇灯灯管，使昆虫接触高压电栅栏或粘蝇纸，致其电死或粘住，达到杀灭目的。
5、肥皂水杀虫：在一个盆子里加点混合洗衣粉或者肥皂的水，放在屋里，就会发现蚊子死在里面，经常使用，一般就会清除大部分蚊子。
(三)拉筋最有效方法
1、建议准备个瑜伽垫，坐下后双脚靠在一起，两腿弯曲两膝朝外，双腿尽量贴向地面，俩手握住脚背让脚底朝上。每次坚持十几秒，重复动作。
2、右腿膝盖成90度弯曲，左腿向后伸直，身体向右倾斜，左手随着身体向前伸直，右手则垂直于地面，找一个物品垫在右手下方。做完之后换另一边重复同样的动作。
3、双腿分开，超不多与肩平宽，左手朝向左脚脚踝伸去，右手随之向上伸直，眼睛要看向右手指尖。做完之后换另一边重复同样的动作。
4、双腿站立，抬起左腿，左手捏住左脚脚趾，往上提，左腿尽量伸直，右手放在腰间。做完之后换另一边重复同样的动作。
5、腿部绷直，腰部向下弯曲成90度，双手伏贴地面，双臂伸直。坚持十几秒，重复动作。
6、双腿并拢保持站立，上身向下弯曲，尽量贴向双腿，双手抱住腿部。坚持十几秒，重复动作。
7、上身平躺于地面，双腿弯曲，双臂平伸掌心朝下，上身尽量上抬，过程要慢，坚持十几秒，在放下，重复动作。
8、面朝下躺在地上，手掌向下撑在肩膀竖直向下的位置。然后向上推，伸直胳膊，头往后仰，下巴上扬，这样来弯起你的脊柱。尽最大可能往后弯，坚持十几秒，重复动作。
(四)读名著的最有效方法
1、学会快速阅读。
目前不少初中生课外阅读名著速度太慢。怎么办呢？就得学会快速阅读，学会一目十行阅读，敏锐地抓住书中的重点、要点和脉络来阅读。这样就可以用较少的时间去赢得较大的阅读量，用较少的精力获得较多的知识和信息。从某种程度来说，快速阅读就是高效阅读。事实证明，的阅读速度是可以通过训练得到提高的。一本书到手，或者一篇文章到手，先估算一下，大概要看多少时间，然后，坚决在规定的时间里看完它，努力抓住关键词和主要信息，并且反复训练。这就跟限时作文训练一样，注意力、耐力、学习品质都得到了很好的锻炼。
2、学无法延伸课外阅读名著的内容。
语文教学新大纲中规定初中生每学年要有80万字的课外阅读名著量。目前初中生的课外阅读名著量的确是少的惊人，究其原因是多方面，但语文教师的不重视，对学生的课外阅读名著缺乏有效的指导肯定是原因之一。结合课文教学，适当的牵引、延伸阅读内容是增加课外阅读名著量的办法之一。如教学《鲁提辖拳打镇关西》一文后，知道鲁提辖是位嫉恶如仇、粗中有细的英雄好汉。那么《水浒传》中像这种性格的好汉还有哪些呢？带着问题去课外阅读名著《水浒传》，就无形中增加了你的阅读量。
3、让课外阅读名著走进生活。
阅读是种复杂的心智活动，对于学生来说，做到阅读时注意力集中并不很难，而要在阅读时多留心周围生活、身边的事和物，多观察思考，学以致用，就显得相当不易。随着新课程改革的不断深入，贴近生活的语文教学越来越显得重要；自然，回归生活、走进生活的课外阅读名著也将越来越显其魅力之所在。我认为，课外阅读名著时，除了阅读经典名著，还可以阅读那些紧跟时代脉搏的前沿作品，反映社会上热点的作品。让阅读真正的走进生活，反映生活。
4、养成小结整理的习惯。
这一习惯往往被初中生忽视，阅读过后不会加以小结整理。故而，影响了阅读效果。我以为小结整理就是把阅读过程中获得的体会再梳理一遍，好似新课上完后，回家及时复习巩固一样，使之系统化、条理化。小结整理是阅读过程的补充和延续，对阅读有巩固提高作用。
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