一,腕力球怎么用
1、绳子启动（适合初学者）：用一只手握住腕力球，开口部分朝上，另一只手将绳子的塑胶头插入球芯上的小孔；用握球这只手的大拇指，向前转动球芯，将绳子紧紧缠绕在球芯的中心槽里。当绳子还剩下7－8厘米的时候，停止转动球芯，移开大拇指紧握住球体，将绳子快速拉出使球芯快速旋转起来，随即将开口部分朝下，顺势转动手腕并逐渐加力，直到能够感受到球芯的速度不断加快。注意，一定要转动手腕，不是平移手腕。
2、双手转动（适合熟练者）：用一只手握住腕力球，开口部分朝上，另一只手大拇指按垂直于球芯的中心槽方向，放在外球开口的一侧；用力将大拇指朝中心槽方向拨动球芯，使球芯快速旋转起来，随即将开口部分朝下，顺势转动手腕并逐渐加力，直到能够感受到球芯的速度不断加快。
3、单手转动（适合部分高手）：手握腕力球，开口部分朝上，用大拇指沿球芯的中心槽方向快速拨动球芯，达到一定速度后，随即将开口部分朝下，顺势转动手腕并逐渐加力，直到能够感受到球芯的速度不断加快。
二,领动自动挡的加减怎么用
1、放在口位置左面是自动升档不需要人工控制。放在右面十或一的位置，仪表上会显示当前的档位。这个时候可以根据车速，以及油门的大小来换到相应的档位。往十方向推是加档往一方向推是减档。
2、动档有P停车档，S倒车档，N空档，D前进档，+为手动升档，－为手动降档，6档就是有6个速度的档位，自动跑到一定的速度时就到了6档。2、基本还是自动挡，介于手动与自动之间，换挡是有控制模块执行的，速度达到一定值自动切换。
三,中维高清监控系统怎么用
1、在【JNVRSetup】的窗口，系统会发出一条警告：中维高清监控系统安装完毕，是否立即执行？呵呵，当然要选择“是”
2、【添加摄像机】的窗口，系统将会为你自己搜索连接摄像机，等待5秒...
3、最后摄像头的监控页面就出来了，点击下边的“用户登录”，（是为了让监控在后台运行工作）需要登录，输入你密码（用户名一般都是abc，初始密码一般和用户名相同，有的是123），勾选【记住密码】免得下次登录时把密码忘了，点击“确定”就大功告成了。
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