Ⅰ.洗衣粉灭蟑螂最有效
1、洗衣粉含有磷酸盐、硅酸盐、十二烷基苯磺酸钠，跟米饭一起混合，灭蟑效果特别好！准备小半碗米饭，加入一勺洗衣粉、一勺红糖。
2、倒入半杯清水，搅拌均匀。
3、把混合后的米饭放在容器中，摆在角落处。
4、红糖的甜味会吸引蟑螂，一旦蟑螂吃了混合着洗衣粉的米饭，就只有死路一条了！
Ⅱ.如何补气血最有效的方法
1、针对气血不足，有效的方法很多，有内治和外治的不同，内治可以口服一些中成药物调理。中药汤剂的选择可以口服当归补血汤，八珍汤，四物汤之类的中药，均具有很好的补益气血的功效。
2、另外平时可以坚持用黄芪，当归做些茶饮。外治，可以选择一些补益气血的穴位，进行常规的艾灸和按摩，像是气海，关元，足三里，血海，脾俞，胃俞。
3、另外，平时可以在做饭的时候多加一些黄芪，大枣，山药，之类的中药，也有很好的补益气血的作用。
Ⅲ.瘦肚子的最有效方法
1、控制饮食。减肚子就是要去减掉身体的脂肪，因为其实大肚子也是我们身体的脂肪。因此，要控制好自己的饮食，控制好自己的嘴巴。从饮食来减去自己的大肚子，每天多吃一些水果和蔬菜，控制好自己想吃甜品的内心，摄入多一些含有纤维素的食物，不仅有利于治疗便秘的情况，同时也可以有效的控制我们每天的热量摄入。
2、晨起喝白开水。每一天的清晨，我们起来之后喝一杯白开水，可以促进我们身体的新陈代谢。也可以尝试在白开水里面加入一些蜂蜜，或者和一杯含有纤维素的水，可以有效的促进我们的肠道蠕动，从而减少我们出现小肚腩的情况。在我们的日常生活中，要减少喝碳酸饮料的次数，还有一些含糖量特别高的饮料，这些饮料里面含有我们人体很难去消化的物质。但是，要注意一点，喝水的时候不能一次喝太多，因为一次过多的水量进入我们体内反而会降低我们人体血液里面的营养物质下降。
3、做瑜伽。减肚子其实和减肥差不多，离不开运动。对于肚子来说，最好的减腹部运动就是瑜伽了，瑜伽运动既不会过于激烈，同时也起到了运动的作用。而且瑜伽运动对于我们人体的新陈代谢来说也是一种很好的运动。但是，瑜伽运动也是需要我们每天去坚持的。
4、按摩。减去小肚腩，我们可以通过按摩的方法，早上起来的时候顺时针按揉我们的肚子，晚上得时候重复，早晚坚持做，坚持一定的时间，大肚子就会自己消失啦。
5、仰卧起坐。除了瑜伽的减肚子方法之外，对于肚子来说，最害怕的运动就是仰卧起坐了，每一天都可以练习一下仰卧起坐运动，起到一个收腹的作用。但是同时我们要控制好自己的节奏，不要第一天就做了很多个，这样子的效果只会适得其反。第一天可以先做10个，第二天坚持下来之后可以5个这样加下去长期坚持下去，不仅可以减肚子也可以帮助我们增强身体免疫力。
Ⅳ.最有效的英语学习方法
明确学习英语的目的。从近处来看，学习好英语，可以与老外沟通交流，看懂英文图书、电影，学习了解西方文化；从远处来看，学好英语可以找到更好的工作，进入外资企业，拥有更好的事业。
明白学习英语的障碍。学习英语最大的障碍就是汉语语序的干扰，因为汉语与英语是不同的思维体系，因此刚开始惯有的汉语思维方式会严重影响学习英语的效率。对此干扰，可以尽量营造全英文学习环境，听说读写全方位，尽量用英语思考，虽然难，但这种方法最有效。
掌握学习英语的法宝。有两个法宝，一是自信心，一是毅力。从自信心上讲，很多人不敢开口说英语，怕犯错误丢脸。其实根本不用怕，我们自小说汉语，说不好英语很正常，正因为说不好，我们才学嘛；从毅力上来讲，任何事情都需要毅力，学习英语也不例外，而且英语不是一朝一夕就能学会，必须持之以恒学习，因此毅力非常重要。
学好英语的具体方法。先攻单词，包括音标、解释、拼写等，大声朗读拼写，通过听觉来记忆，记忆没有诀窍，只有重复重复再重复，不管用什么方法，记住就行；当词汇量达到一定程度时，靠大量阅读强化，无论什么英文著作都可以读；接着攻语法和句型，这方面单靠学校老师教的方法基本就可以了；剩下的就是不停地听，不停地说，不停地读，只要坚持到底，学好英语那是迟早的事儿！
邮箱：
