（一）如何快速将嗝打出来
1、采取用手掌拍打背部的方法来激发打嗝，或者喝点碳酸饮料，碳酸饮料含有大量气体，能让你快速打出嗝。
2、采取一些方法把想打嗝的感觉压制下去，比如吸一口气一直憋着不要呼吸，多来几次就行了，或者多喝水，也可以吃一大口饭咽下去。
（二）如何快速减肥不反弹
1、改变食物结构,改变食物结构为瘦身的必要条件,水果蔬菜、谷物代替高脂肪食物。
2、少吃。一天三餐不能少,但每一餐摄入的热量要严格把控,每餐吃到七八分饱即可，一天三餐共摄入的热量不要超过2000大卡。早中晚三餐的热量摄入比例为4:4:2。
3、睡觉前不要吃东西，睡较前摄入高糖、高脂的食物，将增加脂肪的储备。
4、多运动,多制造运动的机会,坚持锻炼,保证保证每周3到5次,每次至少30分钟以上的有氧运动。为了保证不反弹, 一定要将饮食和运动坚持下来。
（三）如何快速的通过普法考试？五个具体步骤与大家分享
1、打开VX，在搜索栏搜索普法考试答案
2、搜索后找到名字为普法考试答案的小程序
3、点击进入小程序，就可以使用该小程序搜索想要的答案了
4、可以通过文字搜索答案，也可可以用语音或者图片来搜索答案
5、点击搜索后答案将会快速的出现
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