（一）电脑无法正常开机启动怎么解决
1、检查所有的线缆(包括电源插头 )，以确保所有设备都是正确而且紧固地连接在一起。
2、检查电源是否打开。听电源、风扇的声音，硬盘是否正常运转。如果什么也没听见，你可能需要更换电源设备。为了确定这一点，可以考虑使用电源测试设备。当然了，在把电脑大卸之前，你应该先检查房间里的电源短路器，并试试看能否启动其它带电设备以确保电路没有问题。
3、如果电源供应正常，但屏幕上仍然是一片漆黑，试着给电脑另外连接一台 显示器 (你可以借一台如果有必要的话)，以确定不是显示器的问题。如果显示器工作正常，换一根视频连接线缆看看，还是没有任何图像?如果此时硬盘能正常运转，很有可能显卡出了故障。当机箱打开后，检查一番电源启动后所有的风扇是否正常运转，电脑也可能遇上了过热的问题。
4、如果你的显示器工作正常，但硬盘没有启动并且显示屏不没有任何图像(或者你能看到图像但电脑无法通过自检启动)，考虑重新设置一下CMOS。关闭电脑，拔掉电源，然后戴上防静电保护 手套 等，从主板上取下电池。然后等上大约五分钟，查阅你的PC用户手册或者访问生产商的网站寻找关于如何重置CMOS设置的信息。设置成功后重启电脑看看问题是否解决了。
5、如果电脑依旧无法启动，可能是坏掉内存条。每次取下一条内存(或者用已知的正常内存替代)，并在每次更换后重启。
6、如果上述方法都不奏效，有可能是主板或者CPU坏掉了，需要进行更换。然而此时电脑上的数据仍有可能是完好的，只要把硬盘连接至其它PC主机，你可以把数据都取出来。
（二）电脑反应慢卡怎么解决win7
1、在“开始---运行”中输入msconfig。
2、打开系统配置对话框，选择“启动”选项卡，可以看到，启动项目中打对勾的就是电脑开机需要加载的项目，把没必要启动的项目取消掉，可以使开机速度加快。
3、设置完成后点击应用，确定，弹出一个窗口问你是重新启动电脑还是稍候启动电脑，根据个人需要点击就OK了，这个不是很重要。
（三）黑屏怎么解决
1、重启。机器重启以后，按f8按钮直距，进入安全模式，然后启动最后一次的正确配置。
2、计算机修复状态。可以进入启动进行修复。这一修复过程是自动的，非常耗时。但是如果修复成功就省了以下的麻烦了。
3、安全模式。启动的时候进入安全模式，正常启动断网，然后进入电脑。用电脑中的杀毒软件进行全盘杀毒。
4、用杀毒工具进行全盘查杀。一般使用360安全卫士进行病毒查杀，首先使用急救箱进行系统修复，系统修复以后要断网进行木马查杀。
5、清理灰尘把主板上的内存显卡CPU通通拔下来。清理灰尘以后，然后再重新插上，要注意内存条要换一下插槽，然后接电开机。
6、重装系统。如果以上方法都不能解决问题，那么就只有进行重装系统了。
（四）怎么解决紧张忧虑
1、做几次深呼吸。
深呼吸可以说是大众都比较认可的调整紧张情绪的方法之一。当我们紧张的时候，往往会心跳加速，甚至头脑空白，做几次深呼吸，能够让我们不安焦虑的心静下来，变得更加放松。
2、用力握紧拳头，然后放开。有效缓解紧张。
紧握拳头，随后放开。一张一弛，转移了自己的注意力，让紧张的情绪不在左右我们的思想。这种做法有点类似运动后的感觉，能够舒缓情绪，变得放松。
3、不要想太多不好的结果。想太多只会更紧张。
有时候紧张来源于自己过多的思考事情的不良后果。如果做不好，会怎样怎样？所以如果你是这种情况，那么你就不要多想后果，尽可能的静下心来做准备就可以了，再用上面的两种调整情绪。
4、丰富自己的经验。经历多了，也就不紧张了。
很多时候会紧张往往来源于自己经历的还不够多，也就是说经验不足。就像上讲台演讲，对于大多数人而言，第一次肯定都会有所紧张，这很正常，而随着你多上几次讲台，你后面会越来越适应，也不怎么紧张了。所以，有时候临时调整之外，平时也要锻炼积累相关经验。
（五）总是打瞌睡犯困怎么解决
1、准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻地滴一滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。接一杯水，水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。
2、准备一些浓茶放在你长期生活、工作或学习的地方，每当又犯困的迹象，就去泡一杯茶，喝一点就有效果了。买一些咖啡，你犯困的时候喝点咖啡就可以防止打瞌睡了。
3、调整好作息时间，按时起床，中午休息一会很重要，哪怕是打一个盹。都能令下午有精神，最好能小睡半个小时最佳，起来喝杯清茶，嚼块口香糖，效果会好些。多做做户外活动，呼吸一下新鲜空气对身体才有好处。
4、保证充足的睡眠，多数成年人每个晚上需要七到九个小时，十几岁的孩子需要整整九个小时。你每天可以在23点前睡觉，保证每天能够睡足7个小时，基本上就不会犯困了。
5、饮食上以清淡为主。蔬菜水果可以多吃些，不抽烟，不喝酒，不熬夜，提高工作效率。在精神好的时间尽量完成工作，该自己的时候休息，该工作的时候工作。要劳逸结合，生活要有规律。中午休息的时候关上所有的电器包括电脑和手机才能保证休息。
6、多补充些营养丰富的食物，比如鱼类、海带、紫菜、蛋类、奶类等。以及多含微量元素的食物，适当参加体育运动，令机体充满活力。达到有效果放松的目的。通过自己的调整。后来下午很少没精神的时候，工作效果也提高了。
7、锻炼身体。每天锻炼身体三十分钟，每星期五六天，会给睡眠带来多方面的好处。锻炼，尤其是有氧锻炼，通常会让你入睡容易睡眠好。锻炼还会让你白天精力充沛、思维敏捷。如果你白天在外面锻炼，好处更多。睡眠专家建议每天在阳光下锻炼三十分钟，因为阳光下锻炼会有助于调整睡眠形态。睡觉前三个小时不要锻炼。
8、上床时间要提早。要保持固定的睡眠时间还有一个方法就是每天晚上提早十五分钟上床，连续四个晚上。接下来按照最后一天的时间上床，渐渐调整睡觉时间通常会比突然提早一个小时上床要有效得多。
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