一)简单的牛和马怎么画
1、画牛：首先大家在纸上画一个不是很圆的圆圈，作为大黄牛的头部。接着在大黄牛的脸上画出眼睛、鼻子和嘴巴，眼睛是又大又圆的。大黄牛的脸画好了，我们在头上画上一对耳朵和弯弯的牛角。大黄牛的头部就画好了，接着我们画出大黄牛的身体。然后再在身体上添加四条腿，腿上绘制出蹄子。我们接着在大黄牛的身体上添加一条尾巴，最后给某些部位涂上颜色。一头大黄牛就画好了。
2、画马：首先画一个马的头，一个小角的马的耳朵。然后画上眼睛，鼻子。然后弧线勾勒出马的身子。然后画梯子，后面的两只小蹄子。接着画前面的两只小蹄子，连接起来，马的大致形态就表现出来了。画上马尾巴，简单的花瓣形状。然后给四个小蹄子画实心，简笔画马完成
二)在家如何做简单的苹果派
1、材料：苹果1个，吐司或者饺子皮适量，淀粉1勺，黄油1勺，鸡蛋1个。
2、把苹果洗净去皮，然后中间切开去核，然后切成小块备用。
3、熬热锅，然后放入黄油，融化后放入切好的苹果块。出汁以后加入水淀粉，等粘稠后起锅备用。
4、拿出吐司，去掉四边，然后用擀面杖压紧实一点，四边刷上鸡蛋液。
5、中间加入刚刚做好的苹果泥，放在一侧，另一侧用刀划开三个开口，然后折过来，用叉子压边。
6、在压边后的苹果派上刷上鸡蛋液。
7、熬油，将苹果派放入锅中炸至两边金黄就可以开吃了。
三)家里简单的锻炼方法
1、平板支撑。
平板支撑是最简易的锻炼方法了，它主要锻炼的是腰腹肌群的力量，是一个复合性的锻炼动作，能增强腰部、腹部以及背部稳定性和平衡性。
2、深蹲。
深蹲可以训练到大腿、臀部，同时可以增强骨头、韧带和横贯下半身的肌腱。女性深蹲可以塑性，男性深蹲可以提高下肢力量。
3、贴墙半蹲。
将背部伸直靠着墙壁慢慢往下蹲，直到大腿与小腿接近90度为止，注意膝盖不要超过脚尖，以免造成更大负担。靠墙平衡静蹲可以有效锻炼大腿前方与膝盖上方肌肉，同时有效降低膝盖负担。
4、爬楼梯。
爬楼梯可以锻炼心肺功能，还可强健小腿、大腿和股部肌肉。比起走路减肥，阶梯之间的段差可以锻炼大腿前侧的肌肉，有效增强韧带和肌肉的力量。
5、跳绳。
跳绳运动简单易行、花样繁多，主要锻炼小臂肌肉、腿部肌肉和脚腕力量。只要有足够的时间，跳绳可随时随地进行。
6、踏格健身。
室内如果有60厘米左右平方的地砖，可以做“踏格运动”，也可以做“田”字型跳。也可以自己设计几个小游戏方式的锻炼。
7、俯卧撑。
俯卧撑是力量素质训练的重要方法之一，起主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹肌力量。
8、仰卧起坐/卷腹。
仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，主要作用是增强腹部肌肉的力量。卷腹的基本动作与仰卧起坐大致相同，但卷腹侧重使用腹部力量，以支撑起背部，成为卷腹的状态。
9、哑铃、拉力器健身。
拥有一对哑铃、一副拉力器，就可以很方便在室内进行力量型锻炼。这类小型健身器械虽然小但是可以达到锻炼上肢肉以及部分腰腹肌的目的。
四)简单的腌制鸭蛋
1、家里散养鸭蛋7只。洗净, 擦拭干燥。
2、高度白酒,腌制盐。分别装进碗中备用。
3、鸭蛋先浸入白酒,后滚上盐。
4、单只鸭蛋包入小包装,扎紧。之后全部装入大包装。至于阴凉处。
5、35天左右,咸鸭蛋就完工。
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