如何转移注意力-53律师网

　　①如何转移注意力

　　1、当自己受伤难过的时候，何不如想一想那些快乐的事情。不再去想念，不再去记起。在难过伤心的时候，可以去一些人多热闹的地方，从那里找寻一点快乐和开心，从而调整自己的心情。

　　2、锻炼身体，跑跑步，健健身，转移自身的注意力。可以在空闲的时候，心中压抑的时候去锻炼一下身体，从而使得自己的身体能够焕发生机，让自己的注意力随着跑步而偏转。

　　3、休闲娱乐，给自己放个假。给忙碌的要死要活的自己放个假，轻松一下自己，愉悦的玩耍，做一回休闲的人，感受那种轻松的美好，从工作中的注意力转移到放轻松的现实中。

　　4、从上一段感情伤害中走出来，可以去旅游观光。当自己在感情中受到伤害的时候，不用去多想，因为再去想，感情也回不来，何不如趁着大好青春去旅游，感受大自然的美好，那些不开心的事情，自然而然就消失了。

　　1、社保转移手续：向社保机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。

　　2、社保机构对申请进行审查，缺少资料应当告知补正。

　　3、对符合条件的，发出同意接收函，原社保机构在接到同意接收函后办理转移接续手续。

　　1、办理健康证通常主要就是进行一般的体格检查，主要包括内外科常规的体检，同时也包括胸片，心电图、抽血化验，看是否有异常的传染病，例如乙肝等情况，同时也需要进行尿检，大便常规的检查。

　　2、也需要进行皮肤的检测，看是否有灰指甲等情况，是否有异常的皮肤病，也要根据职业的不同，检查项目还会有一定的区别性，对于一些从事餐饮方面的检查，或者是幼教服务行业，通常相对比较严格。

　　1、食材：鸡半只，水发干香菇3朵，红尖椒2只，葱2根，姜3片，蒜2瓣，米酒1汤匙，酱油适量，生粉1汤匙，油2汤匙，米酒1杯，麻油1杯，白糖1/2汤匙。

　　2、香菇和红椒切块备用。

　　3、鸡肉洗净，切小块放入容器中，加1汤勺料酒、白胡椒粉、姜片、蒜拌匀，腌制20分钟。

　　4、炒锅倒入植物油，烧至5成热，倒入腌好的鸡肉和腌鸡肉的姜片和蒜，炸至断生捞出。

　　5、将炸好的鸡肉块放入砂锅中，倒入生抽、糖、老抽、香菇块，大火烧开，再转小火焖10分钟，之后开大火收汁，最后加入白糖、香油调味即可。