孩子玩手机打游戏怎么教育

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(一)孩子玩手机打游戏怎么教育1、周一到周五没收手机。对于孩子总是玩手机,家长要上学周一到周五要把孩子的手机没收了,这样来控制孩子玩手机的习惯,要养成这个习惯,不然很容易适得其反的。2、周六日玩手机时间控制在1-2小时。可以给孩子放松的时间...

  (一)孩子玩手机打游戏怎么教育

  1、周一到周五没收手机。对于孩子总是玩手机,家长要上学周一到周五要把孩子的手机没收了,这样来控制孩子玩手机的习惯,要养成这个习惯,不然很容易适得其反的。

  2、周六日玩手机时间控制在1-2小时。可以给孩子放松的时间,玩手机可以考虑给孩子玩1-2小时,不能太多,太多就会沉迷了,玩完再收起来,这样好好控制孩子的玩手机时间。

  3、周末多陪培孩子玩耍。劳逸结合,可以考虑周末带孩子出去玩,出去散散步走走路,去公园玩一下,这样孩子就会忘记玩手机的,所以有时间的多带孩子出去玩玩,这样也能增加子女关系亲近。

  4、以身作则。已所不欲勿施于人,大概都知道的,家长回到家也要尽量少玩手机什么的,以身作则,给孩子一个好榜样。

  5、下班回去多跟孩子沟通。家长回到家里多和孩子沟通沟通,沟通一下孩子在学校里的情况,发生了什么事情,聊聊家常,培养子女的感情。

  6、对孩子管教不能太松也不能太严。虽然很多家长对孩子很严格,但是偶尔会有小部分严格会适得其反,管的太松,可能造成孩子学习不好爱玩,也不好,所以要严松适当的,这样才能更好的管教孩子。

  (二)孩子不玩手机成绩就可以提升吗

  1、不一定。其实,孩子学习好不好,影响的因素是多方面的。比如,孩子的方法是否高效,孩子是否对学习很有兴趣,或者孩子的学习环境是否合适等等。

  2、单纯用玩手机这件事,来解释孩子学习成绩不好,将孩子成绩不好的原因,都归咎于玩手机这件事上,显然是不对的。亦或者,父母们只是想找一个让孩子学习不好的理由? 在八十年代,这个理由可能是流行歌曲;九十年代,这个理由可能是武侠小说和言情小说;本世纪初,这个理由可能是看电视;再往后,就变成了玩电脑和手机……但实际上,这些虽然也会给孩子带来一些负面影响,却并不是决定孩子学习成绩的关键!

  (三)怎样玩手机不会伤害到眼睛

  1、保持眼睛与手机的距离为30厘米左右。注意光线的强弱,要让有效的光线从左前方照射过去,以免阴影长时间对视力造成影响。

  2、一定要避免夜间在黑屋里看手机。睛里的压力靠水分,所以要减少一次大量的饮水。不要长期低头。

  3、浏览手机的时间不要太长,不管是玩游戏还是看书,每隔1小时一定要休息下,眺望远处。每次玩45分钟后,要休息10分钟,闭上眼睛或远眺。如果是儿童,则建议一次最多玩15~20分钟。

  4、经常做眼保健操,加强视力训练。配合营养补充,加强维生素B和矿物质的补充。

  5、最好别在地铁、公车上看。走路也不要看手机,因为眼睛近距离视物时处于不断调节的状态,增加了视疲劳。

  6、尽量让字大一些。电子屏亮参照光,适中即可。有些孩子睡觉前拿iPad看书,床头要开盏灯,因为黑暗环境下屏幕会调亮,加重视疲劳。

  7、屏幕不应该直冲着或背对窗户,否则屏幕更易形成镜面反射,产生眩光作用,加重视疲劳。

  8、很多人觉得,电脑或电视屏幕原本就有亮,夜间可以把灯光都关了。事实上,在黑暗的环境下看亮的屏幕,反而会因为亮反差太大,造成眼睛不适。因此,屏幕周围最好有弥散性的柔和灯光。

  9、千万不要身体侧躺着玩手机。因为左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,这样下去不出一个月就会造成左右眼睛视力偏差。枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的。

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