在家怎样做热敷

原创
①在家怎样做热敷1、热敷是一种可以利用热毛巾或者其他暖袋的物理治疗方法。其热敷的方法可以分为干热敷和湿热敷,过程简便操作,在家就可以自己做热敷。2、湿热敷的具体过程,先把毛巾浸泡在水里拧干,然后敷在要热敷的地方,盖上干毛巾和热水袋等东西,用...

  ①在家怎样做热敷

  1、热敷是一种可以利用热毛巾或者其他暖袋的物理治疗方法。其热敷的方法可以分为干热敷和湿热敷,过程简便操作,在家就可以自己做热敷。

  2、湿热敷的具体过程,先把毛巾浸泡在水里拧干,然后敷在要热敷的地方,盖上干毛巾和热水袋等东西,用来保持热度不被快速散发,保持半个小时左右。

  3、在热敷的过程中要注意温度,以免烫伤皮肤,最会把热敷的地方擦干,再用东西盖好。如果是小孩子热敷后,就不要立刻出门,容易着凉和感冒。

  ②怎样做超大牛肉芝士汉堡呢

  1、材料:培根适量。

  2、烤盘中放培根,放入烤箱烤30分钟,容器中放入牛肉末、放大蒜粉、辣椒粉、胡椒粉,搅拌均匀。

  3、放入不粘纸上,压扁,放上各种干酪、西芹、培根,再放上牛肉饼包起来。

  4、放入锅中,煎至定型,放入烤箱烤5分钟即可。

  ③滴漏式咖啡机怎样做卡布奇诺

  1、首先将咖啡粉放入专用的2杯咖啡过滤器中。

  2、将咖啡粉用咖啡勺的底部去除多余的后按压平后装入露斗中。

  3、将高压漏斗向上扣入卡位,然后向右旋转至扭紧, 此时标示对应机身“锁紧“的位置。

  4、将咖啡杯放在咖啡机顶部, 按下开/关功能键,开始预热咖啡机, 直至旁边的绿灯亮,表示咖啡机预热好了。

  5、将咖啡杯拿下来放在咖啡出口处, 将功能旋钮左转至煮咖啡功能的地方,一会儿咖啡就自动流出来了。 待到达到所需咖啡量时将旋钮扭转回停止的原位,这样一杯浓缩咖啡就完成了。

  6、将全脂的冷牛奶倒入奶壶中备用。

  7、按下“煮咖啡/出蒸汽”键,等上一会儿, 预热指示灯转绿, 将蒸汽管插入距离牛奶下面2cm一下的微信, 将功能键向右扭转到出蒸汽的位置, 这时蒸汽从喷嘴中冒出, 打发牛奶, 使得牛奶充分发泡, 直到你想要的体积。 再将功能键向左扭竖直回原位。

  8、将打发好的奶泡倒入制作好的浓缩咖啡中。

  9、随意浇淋上巧克力酱。

  10、用上牙签划散开来成花状。

  11、这样一杯专属于你的“卡布奇诺”就完成了。

  ④怎样做豆浆又浓又香

  1、用料:黄豆70克,黑芝麻20克,水1200毫升。

  2、黄豆洗干净后浸泡6至16小时,备用;

  3、将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤。又浓又香的芝麻豆浆就完成了。

  ⑤半边猪手怎样做白切

  1、半边猪手用刀大概的刮干净细毛,从中间切开,去掉里面的骨头,靠近猪蹄部分不容易去掉的可以不去。

  2、有条件的最好准备竹片,放来固定猪脚,煮的时候方便成型!准备好棉花线,拿来缠绕好。

  3、绑好之后,冷水下锅,煮大概四十五分钟左右。

  4、煮好以后捞起来放凉,装保鲜袋,放进冰箱冷冻三个小时以上!

  5、半边猪手切成薄片。

  6、把配料切碎,酸姜切丝。

  7、放酱油,香菜,花生油,跟其他配料一起拌匀就可以了。

  8、好吃的白切半边猪手就做好啦!

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