(1)杏鲍茹和胡萝卜怎么做好吃
1、杏鲍菇炒胡萝卜的做法：杏鲍菇、胡萝卜、青椒择洗干净。
2、杏鲍菇切成片。
3、青椒切成块，胡萝卜切成片。
4、锅中放油加热，杏鲍菇入锅过油。
5、胡萝卜入锅过油后盛出。
6、起油锅，葱姜入锅煸香后杏鲍菇、胡萝卜入锅炒。
7、加生抽炒，加盐、味精炒。
8、青椒入锅，关火，炒均匀即可出锅装盘。
(2)鸡翅烧胡萝卜怎么做
1、准备食材，将生姜、大蒜、鸡翅中、胡萝卜分别洗净，切好，待用。
2、将鸡翅中倒入沸水中焯一遍，捞出，沥干水分，划几刀。
3、热锅中倒油，将胡萝卜和生姜大蒜一起入锅，快速翻炒。
4、翻炒2分钟左右，再将鸡翅中倒入，快速不停翻炒。
5、淋上生抽、酱油等调料，加适量水，盖上锅盖焖一会儿。
6、大火煮沸再转至小火慢炖，大约25分钟后掀开锅盖放盐等调料，大火收汁，出锅。
(3)胡萝卜和山药能一起吃吗
1、山药和胡萝卜可以一起吃。
2、山药和胡萝卜的营养价值很高，山药里面有薯蓣皂，有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效，有助于胃肠的消化吸收。
3、胡萝卜含有芥子油和淀粉酶，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。
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