一:微信封号怎么申请解封
1、微信被封分为短期和永久封禁两种情况，如果短期封禁可以登录被封的微信账号，输入密码后在弹出界面点击“确定”，之后按照系统提示自助解封即可。
2、如果被“永久限制使用”那么基本上没有方法恢复。
3、如果用户被误封那么可以拨打微信的客服电话申请解封。
二:小学一年级的实践活动怎样写
1、社会实践活动记录有两种形式，一种是设计好的表格形式，一种是自己总结写作形式。这两种形式内容大同小异，条目相似，只是格式不同罢了，必要的内容都得具备。
2、先说设计好的格式：这一类只需自己填写就好了。一般内容有这几项：1.时间2.主题 3.组织人员 4.参与人员，这几项内容很简单，实事求是的写就好了。字数不必太多。5.活动地点 6.活动目的 这项需要多写，要把目的用文字写出来，要提到一定的高度来讲，要写出通过这次活动，让学生了解什么，体会我们祖国的文化精神财富，培养他们的民族自豪感等等。7.活动过程 要一步步写清，先干什么，后干什么，最后干什么，要记录得详尽，并且言简意赅。最好根据表格给的空白处，按条目来写。8.活动效果 把这次活动效果总结一下，要详细归纳。主要写出孩子们在这次活动中的表现，他们的体会，自己的观察，对这次活动感受，老师自己的体会，主要站在一定的高度总结意义，展示结果。
3、另外一种形式，就是自己写的，不是表格的。这种自己也要写清楚时间，地点，参与人员，活动主题，活动过程，活动效果等，如果是校外活动，一定还要有安全教育措施，注意事项等等。
三:吃榴莲的禁忌
1、在吃榴莲的时候需要注意的一项就是不能和白酒一起食用，酒与榴莲皆属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，严重的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例，因此这一点是必须要小心的。
2、在食用榴莲的时候需要注意不能和温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、患者心脑血管方面的患者是不能吃榴莲的，因为吃榴莲的话是会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。
4、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。
邮箱：
