（一）三十岁生日感言致自己
1、30岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿我生日快乐，幸福。
2、今天是我30岁的生日，我祝福自己生日快乐。
3、明天30岁了，生日没你就没过下去的意义……
4、每当听别人说到，你已经30了。我都会反驳，我也不过29岁。可是30岁生日真的就在眼前了，我却放纵自己叛逆了一次。希望一切未晚。
5、三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
6、生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
7、30岁，一个曾经觉得遥远的年纪，就这样在无声无息的时间流逝中到来30岁生日，在打包行李中开始，将在在工作中度过，在布置新卧室中结束。
（二）三十岁生日感言朋友圈
1、30岁生日纪念！未来的我：大气、睿智和儒雅！
2、一晃这就30了，祝自己30岁生日快乐！
3、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！12月3日……… 祝自己30岁生日快乐！
4、To 30岁的你～生日快乐未来一起努力一起加油一起走剩下的岁月。
5、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。
6、祝自己30岁生日快乐!青春不老，青春有我！
（三）适合三十岁女人的网名
1、夏末染殇、凯瑟琳之语、深情不及久伴、亲了个亲、世俗抹杀我、夕阳残缺的纠缠、心情乱了
2、岁月静好、白衣未央、向善若水、恋小立、旧时模样、命中劫、安之若素、凉栀°、坐看云起时、七街九友、痛了说明你爱过
（四）三十岁的男人压力句子
1、 最近物价比较高，房价一直在虚高，手中股票被套牢，感觉生活很苦恼，发现人生竞争大，生活压力很可怕，不妨转念想一想，苦恼无非权和钱，看透一切很简单。
2、 昨日像那东流水，离我远去不复存，今日人生须尽欢，把酒明月向青天，明日事情明日做，今天休要打算盘，快乐过好每一秒，开心度过每一天。
3、 听说你最近压力大，愁容常把脸上挂。劝君且把心放宽，人生漫漫挫折多.风吹雨打我陪行,百折不挠闯难关.微微短信寄祝福，愿君更上一层楼.
4、 把金钱看淡，把名利看浅，欲望莫切攀，身心受牵连，压力随处见，抛开它不难，心态放平稳，万俗且看穿。
5、 房贷车贷和恋爱，每月工资剩几块，工作竞争压力大，精神刺激日夜怕，当今社会的写照，全靠短信来解笑，如何减压免竞争，全靠自己放轻松。
6、 坚持做广播体操，放松身体心情好，紧张压力可缓解，使你健康不疲劳。工作时间有精力，生活五彩格外妙，真心送上我祝福，开开心心没烦恼!
（五）女人三十岁送给自己的寄语
1、在三十岁之前，及时回头，改正。从此褪下幼稚的外衣。将智慧带走。然后，要做一个合格人。开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。
2、等三十岁了在完成二十岁想做的事情就没意义了。
3、每天、每个月都有我想不到的事情发生，人生百味，到了三十岁的这一年感觉只有苦了。
4、对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事。而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。
5、二十岁，花季年龄，情关难过；三十岁，气质出众，追名逐利；四十岁，成熟稳重，为家奔波。
6、三十岁了！遗憾，还是没能立起来！一直以来，完美主义的自己，勇猛向前的不停奔跑，总是忘记让自己歇息一下。
7、二十岁时失恋不可怕，可怕的是三十岁之后才开始失恋。
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