辅食胡萝卜泥怎么做-53律师网

　　（1）辅食胡萝卜泥怎么做

　　1、将胡萝卜洗净削皮，切一部分比较新鲜的胡萝卜大概20克，5厘米左右，将胡萝卜切成条状。

　　2、继续使用宝宝专用的餐具将胡萝卜切成胡萝卜丁，我们可以根据自己的习惯来控制它的厚度，太大块的话，蒸的时间就要长一点。

　　3、切好后的胡萝卜丁在我们的炒锅中稍微炒一下，胡萝卜炒过之后更容易吸收。可以放一点点油。如果不想让宝宝吃食用油的话。也可以不进行炒的这个步骤。

　　4、将炒过的胡萝卜丁装盘放在锅中隔水蒸，注意宝宝用的餐具要单独分开使用，尽量不和大人使用的餐具混淆。

　　5、蒸上大概25分钟左右，如果切的块太大要多蒸一会，直到胡萝卜一按就能压成泥说明可以了。将蒸好的胡萝卜盛出来放在辅食碗中，研磨成泥状。

　　6、或使用勺子压成泥状，有辅食料理机的也可以直接在料理机中打成糊状。制作好后，将糊状的胡萝卜放在筛子中过滤出大的颗粒，这样宝宝爱吃的胡萝卜泥就做好了。

　　1、主料：高筋面粉200克，青瓜100克，胡萝卜100克，鸡蛋120克。辅料：油20克，盐5克，五香粉5克。

　　2、胡萝卜切碎，青瓜切丁，鸡蛋磕到碗里，加入清水，打发均匀，加入面粉。

　　3、搅拌成无颗粒的面糊，加入五香粉、盐搅匀，加入胡萝卜和青瓜搅匀。

　　4、起油锅，倒入面糊，摊薄，中火煎至底面能挪动，翻过来，煎另一面。

　　5、两面都煎至金黄色，切件即可。

　　1、准备食材：牛肉、土豆、胡萝卜、青蒜、八角、香叶、桂皮、砂仁、大葱、酱油、盐、生抽。

　　2、将肉洗净切成3公分左右的大块。

　　3、牛肉凉水锅中煮开两分钟，用小漏勺捞出，注意从滚开的地方捞。

　　4、焯水的牛肉入砂锅中，将八角、香叶、桂皮、砂仁放入锅中，加足够量的热水。

　　5、用电炖锅炖上一个半小时。

　　6、将削皮洗净的土豆、胡萝卜切成滚刀块。

　　7、将胡萝卜、土豆放入锅中，炖20分钟。

　　8、加适量盐，再将青蒜段入锅中翻几下，变色出香味即可。

　　1、用料：高筋面粉250克。

　　2、辅料：天然酵母2克、土豆2个、胡萝卜2根。

　　3、调料：牛奶1勺。土豆和胡萝卜煮到粉；放入搅拌机，加入牛奶，打成泥

　　4、其他所有材料放入厨房机，加入土豆胡萝卜泥；低速搅拌均匀后，转中低速搅拌约5分钟（到面团非常有弹性和伸展性，小心能拉出一定薄膜）

　　5、发酵1小时后，用刮板将下面的面团往上拉，再次发酵1小时后，放入吐司盒，进行最后发酵1小时。220度，45分钟，注意表面颜色，够了的话就盖上锡纸继续烤。烤好后立刻脱模即可。